Профилактика гриппа

Одна из самых массовых инфекционных болезней 20 и 21-го века, поражающая целые страны и континенты – это привычный всем грипп. Свое название он получил от французского grippe – подхватывать, что указывает на невероятно высокую контагиозность заболевания. Вирус передается воздушно-капельным путем, легко проникает через слизистые оболочки человека и быстро распространяется среди населения.

Вирус гриппа входит в группу острых респираторных инфекций (ОРИ). Причиной разных простудных заболеваний, проявляющихся похожими симптомами, могут быть около 200 различных вирусов. В тоже время источником возникновения гриппа являются вирусы гриппа, которые существуют в трех формах – А, В, С. Для вируса гриппа типа А характерным является то, что он поражает организмы не только у людей, но и у животных. Вирус гриппа типа А вызывает тяжелые формы заболевания из-за постоянных мутаций, а человеческий организм не успевает выработать иммунитет. Характерной особенностью вируса гриппа типа В является то, что этот вирус не приводит к эпидемиям и вызывает заболевания только у человека. Вирус гриппа типа С как и вирус типа В вызывает заболевание только у людей, но вирусом гриппа типа С практически все переболевают один раз в детстве. Приобретенный при этом иммунитет защищает от неменяющегося вируса С.

Ежегодно в мире гриппом заболевают от 3 до 5 миллионов человек, до 500 тысяч из них погибают от болезни или ее осложнений. В Беларуси гриппом и острыми респираторными инфекциями (ОРИ) ежегодно заболевает каждый третий житель страны, причем на долю гриппа приходится 9-10% в общей структуре всех заболевших.

Каждая эпидемия гриппа наносит урон не только здоровью населения, но и экономике стран в целом, так как инфекция временно нарушает трудоспособность работающих людей.

Основная опасность гриппа – это риск развития постгриппозных осложнений. Наиболее часто встречаются следующие виды осложнений:

  • пневмония;
  • ринит, синусит, бронхит, отит;
  • осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • мышечные осложнения;
  • обострения хронических заболеваний.

Вопреки широко распространенному мнению, что грипп – это обычная болезнь, которой люди болеют каждый год, и ничего страшного не происходит, грипп – это заболевание, часто приводящее к смертельному исходу. Самая многочисленная «группа риска» – это маленькие дети, пожилые люди и люди, страдающие хроническими болезнями. Смерть при гриппе наступает от интоксикации, кровоизлияний в жизненно важные центры (головной мозг), от легочных осложнений (пневмония, эмпиема плевры), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Клиника гриппа

  • острое начало
  • высокая лихорадка – выше 38*С
  • выраженный интоксикационный синдром: общая слабость, головная боль, боли в мышцах и суставах
  • светобоязнь, слезотечение, боли в глазных яблоках при их движении
  • упорный сухой кашель, гиперемия слизистой ротоглотки, ринит, заложенность носа.

Что делать, если вы заболели:

Не занимайтесь самолечением, при появлении признаков ОРВИ или гриппа обращайтесь к врачу.

  • Оставайтесь дома
  • Соблюдайте постельный режим
  • Выполняйте рекомендации врача
  • Принимайте лекарства вовремя
  • Пейте как можно больше жидкости: горячий чай, клюквенный ли брусничный морсы, щелочные минеральные воды.

Как защитить себя от гриппа

  • Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни;
  • Чаще мойте руки;
  • Регулярно делайте влажную уборку помещений;
  • Регулярно проветривайте помещение;
  • Используйте маску в общественный местах и в транспорте;
  • По возможности избегайте мест массового скопления людей.