26 апреля 1986 года из реактора, содержащего 190,2 тонн ядерного горючего в окружающую среду было выброшено около 4 тонн (более 10,18 БК активности) радионуклидов: иода, цезия, церия, стронция, бария, плутония и др. Около 70% от выпавших радионуклидов поразило территорию Белоруссии. Последствия этой катастрофы стали причиной множества долговременных проблем, затронувших жизненные интересы миллионов людей, в части состояния здоровья, образ жизни, условий труда, благосостояния.

Наш Дубровенский район не подвергался опасному для жизни человека радиоактивному загрязнению. На сегодняшний день основной проблемой является охрана здоровья и снижения заболеваемости среди лиц, участвующих в 1986-1987 годах в ликвидации аварии на ЧАЭ, а также переселившихся из «загрязненных территорий, включая детей, родившихся у этих категорий населения.

По Дубровенскому району в регистре состоит 147 человек, в том числе ликвидаторов 41человек.

Однако нужно помнить, что ежегодно, желательно в первое полугодие, каждый из 188 человек должен быть обследован в районной поликлинике согласно «Закона Республики Беларусь о защите граждан, пострадавших от аварии на Чернобыльской атомной электростанции».

Чернобыльская авария- стала крупнейшей катастрофой в истории атомной энергетики: была полностью разрушена активная зона реактора, здание энергоблока частично обрушилось, произошел значительный выброс радиоактивных материалов в окружающую среду.

Разрушение носило взрывной характер, авария расценивается как крупнейшая в своем роде за всю историю атомной энергетики, как по предлагаемому количеству погибших и пострадавших от ее последствий людей, так и по экономическому ущербу. Чернобыль -это первая катастрофа, которую не удалось скрыть, потому что радиоактивное облако накрыло не только часть территории Украины. России и Белоруссии, но и ряд европейских стран, вплоть до Италии.

А уже через несколько дней после взрыва мир потрясли фотографии дымящихся развалин четвертого энергоблока. Специалисты фиксируя все детали атомного выброса не задумывались о последствиях для своего здоровья.

Все это наложило определенный отпечаток на ход расследования ее причин. У специалистов нет единого мнения о точных причинах аварии, версии разных специалистов-атомщиков сходны в общих чертах и различаются в конкретных механизмах возникновения и развития аварийной ситуации.  Никаких других последствий для населения не было зафиксировано, что полностью опровергает все сложившиеся мифы и стереотипы о масштабах радиологических последствий аварии для здоровья населения, считают эксперты. Эти выводы подтвердились и спустя 38 лет после катастрофы. Ученый считает, что реальные последствия чернобыльской аварии для популяций человека будут доступны для анализа к 2026 году.

Природа пострадала от аварии на атомной станции еще сильнее, чем человек.

На сегодняшний день почти повсеместно, за исключением наиболее загрязненных территорий, мощность дозы возвратилась к фоновому уровню. После аварии в Чернобыле были существенно пересмотрены требования к безопасности, в частности подходы к проектированию, строительству и эксплуатации станций.

Основным направлением государственной социальной политики в отношении граждан, пострадавших от катастрофы на Чернобыльской АЭС, является оказание помощи социально уязвимым категориям населения, представление льгот и компенсаций, предусмотренных законом Республики Беларусь «О социальной защите граждан, пострадавших от катастрофы на Чернобыльской АЭС, других радиационных аварий».

Материал подготовила: инструктор- валеолог Поликарпова Татьяна Петровна

20.04.2024г.

 

Ежегодно 17 апреля многие страны присоединяются к акции Всемирной федерации гемофилии (World Federation of Hemophilia, WFH) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и отмечают Всемирный день гемофилии (World Hemophilia Day) или Всемирный день борьбы с гемофилией.

Общая цель проводимых мероприятий состоит в том, чтобы привлечь внимание общества к проблемам гемофилии и сделать все возможное для улучшения качества медицинской помощи, которая оказывается больным этим неизлечимым генетическим заболеванием.

Сама дата, 17 апреля, приурочена ко дню рождения основателя WFH Фрэнка Шнайбеля и отмечается с 1989 года. А гемофилия — несвертываемость крови — это одно из тяжелейших генетических заболеваний, вызванное врожденным отсутствием в крови факторов свертывания VIII и IX. Болезнь характеризуется нарушением свертываемости крови и проявляется в частых кровоизлияниях в суставы, мышцы и внутренние органы.

Гены гемофилии находятся в половой Х-хромосоме, которая передается от деда к внуку через здоровую дочь — носительницу дефектного гена. То есть обычно болезнью страдают мужчины, женщины же выступают как носительницы гемофилии и могут родить больных сыновей или дочерей-носительниц. По статистике ВОЗ примерно один младенец мужского пола из 5000 рождается с гемофилией А, вне зависимости от национальной или расовой принадлежности.

Симптомы заболевания:

Проявления гемофилии могут возникнуть у ребенка любого возраста. Даже у детей первых дней жизни – в виде родовой кефалогематомы, кровотечения из пуповины или подкожных и внутрикожных гематом.

У детишек до года могут возникать кровотечения при прорезывании зубов. В большинстве случаев признаки гемофилии проявляются после года, когда ребёнок учится ходить, и неизбежно возникают первые травмы. В это время можно наблюдать начальные симптомы гемофилии: появление после падения обширных и болезненных гематом, которые плохо рассасываются; длительные кровотечения, не соответствующие тяжести травмы: например, их могут спровоцировать порезы, ссадины или мелкие медицинские процедуры, такие, как взятие крови из пальца или уколы; кровотечения из десен при прорезывании или удалении зуба; носовые кровотечения, часто появляющиеся без видимой причины. Со временем у ребёнка проявляются новые симптомы: проблемы с пищеварением; повышение температуры тела без видимых причин; кровь в моче и кале; гемартрозы (кровоизлияния в суставы) крупных суставов: тазобедренных, коленных, локтевых, плечевых. Они сопровождаются болью, отёчностью, повышением температуры тела и ограничением подвижности сустава. При первичном поражении эти явления спустя некоторое время проходят полностью, но при повторяющихся кровоизлияниях сустав может постепенно деформироваться. Часто сильные кровотечения начинаются не сразу после травмы, а спустя 6-12 часов. Гемофилия – заболевание, сопровождающее ребёнка пожизненно.

Лечение сводится к остановке возникших кровотечений и ликвидации их последствий.

Кроме того, новые средства лечения гемофилии — это высокоочищенные препараты, не содержащие белки человеческого происхождения, что делает их безопасными с точки зрения потенциальной вирусной инфекции.

При достаточном количестве лекарственных средств больной гемофилией может вести полноценную жизнь: учиться, работать, создать семью, то есть являться полноценным членом общества и приносить пользу своей стране.

Способ лечения заболевания напрямую зависит от типа гемофилии. Пациенты получают недостающий компонент свертываемости крови. В период обострения заболевания ребёнку необходим строгий постельный режим до стабилизации его состояния.

Профилактика гемофилии. С целью профилактики рождения ребенка с гемофилией проводится медико-генетическое консультирование, возможна пренатальная диагностика.

Консультативная помощь пациентам оказывается на базе гематологических отделений областных больниц, консультативных центров крупных городов, РНПЦ.

Подготовил: врач-реаниматолог анестезиолог Мальков С.В.
15.04.2024г.

Всемирный день здоровья позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики

Когда отмечается Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья 2024 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

ВОЗ была основана по коллективной инициативе стран мира в 1948 г. для укрепления здоровья людей, поддержания безопасности в мире и служения интересам уязвимых групп населения, с тем чтобы каждый человек, где бы он ни находился, имел возможность достичь наивысшего уровня здоровья и благополучия.

• ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья       населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
• ЗОЖ, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.
• Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.
• Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50% — образом жизни, и только 10% его зависит от усилий системы здравоохранения.

Здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, все это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

С ростом благосостояния населения основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина.

Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.

 

Подготовила: Инструктор-валеолог Поликарпова Т.П.

22.03.2024

Травмой (повреждением) называется результат внезапного воздействия на организм ребенка какого-либо фактора внешней среды, нарушающего анатомическую целостность тканей и протекающие в них физиологические процессы. Повреждения, повторяющиеся среди детей различных возрастных групп в аналогичных условиях, входят в понятие детского травматизма.

В зависимости от причин и обстоятельств возникновения повреждений различают следующие виды детского травматизма:

• бытовой,
• уличный — транспортный и нетранспортный,
• школьный/дошкольный (во время перемен, на уроках физкультуры, труда и т. п.),
• cпортивный (при организованных занятиях и неорганизованном досуге),
• прочий (учебно-производственный, сельскохозяйственный и др.).

Бытовой травматизм у детей занимает первое место среди повреждений и составляет 70 — 75%.

К бытовому травматизму относят повреждения, полученные во время пребывания детей в квартире, коридоре, на лестничной площадке, во дворе дома и т. п. Бытовая травма чаще всего наблюдается у детей ясельного и дошкольного возраста и снижается в школьном возрасте. У грудных детей около трети всех повреждений составляют ожоги и около 20 % — переломы. Предупреждение несчастных случаев в быту зависит от взрослых, ухаживающих за ребенком. Правильная организация ухода, благоприятные условия окружающей обстановки являются важнейшими факторами предупреждения бытовой травмы.

За детьми младшего дошкольного возраста требуется усиленное наблюдение. Систематическая санитарно-просветительная работа среди родителей и работников детских яслей, ознакомление их с причинами травм и мерами профилактики могут в значительной степени снизить количество травм. Если травма произошла в детском учреждении, она должна быть предметом разбора и обсуждения.

Бытовые травмы у детей дошкольного возраста возникают в основном при падении, ударе о разные предметы. Количество ожогов уменьшается в связи с увеличением жизненного опыта ребенка. Ожоги в этом возрасте возникают в основном из-за плохого надзора и небрежности взрослых. Предупреждение травм в этой возрастной группе зависит от соблюдения взрослыми элементарных правил безопасности в быту (правильное хранение спичек, ядовитых жидкостей, осторожное обращение с электроприборами, сосудами с горячей жидкостью во время стирки и т. п.). У детей дошкольного возраста наряду с бытовой травмой начинает возрастать частота уличной травмы.

Уличный нетранспортный травматизм обусловлен в основном несоблюдением детьми правил поведения на улице. С целью предупреждения этого вида травматизма необходимо правильно организовать досуг детей  и др.

Уличная транспортная травма является самой тяжелой и в связи с увеличением интенсивности движения на дорогах городов и поселков не имеет тенденции к снижению. Травма, как правило, сопровождается сочетанными и множественными повреждениями, что может привести к инвалидности или даже гибели ребенка. Основными причинами детского транспортного травматизма являются: безнадзорность детей, незнание и несоблюдение детьми правил уличного движения, иногда несоблюдение правил движения водителями транспорта, игра на проезжей части улицы и др. В целях предупреждения этих самых тяжелых повреждений необходимо проводить специальные занятия по изучению правил уличного движения среди детей дошкольного  возраста, шире организовывать детские автодромы при парках, проводить разъяснительную работу среди родителей, воспитателей дошкольных учреждений.

Травмы, отравления и другие воздействия внешних факторов в течение последних пятнадцати лет находятся на третьем месте в структуре смертности после болезней сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний. Ежегодно в Беларуси получают травмы более 750 тысяч жителей, из них около 120 тысяч – дети.

Травматизм – совокупность травм, полученных при определенных обстоятельствах у одинаковых групп населения или контингента лиц, находящихся в одинаковой обстановке, условиях труда и быта за определенный отрезок времени (месяц, квартал, год и т.п.).

Детский травматизм – выделяется в отдельную категорию. Он вызывает особую тревогу. Дети получают тяжелые травмы, увечья и даже гибнут, будучи дома, играя во дворе, на стадионах, в школах, в дорожно-транспотрных происшествиях.

Структура детского травматизма — по характеру повреждений может быть представлена следующим образом:

• черепно-мозговые травмы – 35%;
• закрытые переломы – 29%;
• открытые переломы – 4,6 %;
• ушибы, частичные надрывы связочного аппарата – 9,8%;
• ожоги, отморожения – 8,9 %;
• раны – 9,2 %;
• прочие (электротравмы, утопление, укусы) – 3,5%.

Эти показатели детского травматизма существенно различаются в возрастных группах. Наиболее высокая смертность от несчастных случаев, по данным ЮНЕСКО, у детей в возрасте от 5 до 14 лет – до 50%, а в возрасте до 1 года смертность от травм составляет 4 % и сопоставима со смертностью от несчастных случаев в возрастной группе старше 65 лет.

У мальчиков травмы встречаются чаще (2/3 к общему числу), так как они менее управляемы и более подвижны в быту, школе, на улице и так далее.

Профилактика детского травматизма

Обеспечение безопасности дома

Для предотвращения детского травматизма в домашней обстановке необходимо принять следующие меры:

• Установить надежные ограждения на лестницах и балконах.
• Закрыть розетки и электрические провода, чтобы предотвратить поражение электрическим током.
• Хранить опасные предметы, такие как лекарства, химические вещества и оружие, в недоступном для детей месте.
• Установить защитные решетки на окнах, особенно на высотных этажах.
• Использовать безопасные игрушки и игровые площадки, соответствующие возрасту ребенка.

Обучение правилам безопасности

Важно научить детей правилам безопасности, чтобы они могли избегать опасных ситуаций. Это включает:

• Учить детей правильно переходить дорогу и соблюдать правила дорожного движения.
• Объяснить детям, что делать в случае пожара или других чрезвычайных ситуаций.
• Научить детей плавать и соблюдать правила безопасности в воде.
• Обучить детей правилам использования игровых и спортивных приспособлений.

Профилактика детского травматизма является важной задачей для общества и родителей. Соблюдение правил безопасности и создание безопасной среды помогут предотвратить множество травм и сохранить здоровье и благополучие детей.

Взрослым необходимо всегда помнить, что в их руках находится здоровье и жизнь детей. Подарим же им действительно счастливое детство, без травм и лишних обращений к врачам!

Врач-педиатр УЗ «Дубровенская ЦРБ»
Гайдукова Оксана Александровна

О туберкулёзе знали ещё наши давние предки, упоминания о болезни встречаются в рукописях древних вавилонян. Первые противотуберкулезные мероприятия в мире начали проводиться в конце 19 века. Считается, что идея Дня Белого цветка родилась в Женеве, когда впервые на улицы вышли молодые люди и девушки со щитами, усыпанными цветами белой ромашки. Они собирали пожертвования для лечения больных туберкулёзом. Затем данные акции стали проходить и в других европейских странах. Официально Всемирный день борьбы с туберкулезом был учрежден в 1982 году и приурочен к 100-летию со дня открытия немецким ученым Робертом Кохом возбудителя туберкулеза.

Кажется, что эта коварная болезнь осталась в прошлом веке. Меж тем, туберкулёз остаётся серьёзной угрозой здоровью людей. В мире ежегодно регистрируется до 9 миллионов новых случаев заболевания туберкулезом. Эта болезнь ежегодно уносит жизни 1,6 миллионов человек и является одной из 10 ведущих причин смерти. В Быховском районе ситуация по туберкулезу на протяжении многих лет является неблагополучной, уровень заболеваемости в районе в 2 раза превышает средне областной показатель заболеваемости.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями. Источником заболевания является больной открытой формой туберкулеза. Во время разговора, чихания, кашля он выделяет в окружающую среду огромное количество возбудителя, который долго остается жизнеспособным, особенно в слабоосвещенных местах. В высохшей мокроте и на различных предметах он выживает до 6-8 месяцев. В уличной пыли палочки Коха сохраняются в течение трёх месяцев, в воде в течение 150 дней, а в молоке и молочных продуктах — 8-10 месяцев, в речной воде живут до 5 месяцев, в грунте 1-2 месяца.

Чаще всего туберкулез распространяется воздушно-капельным путем и в основном поражает легкие. Заразиться можно где угодно — в магазине, в общественном транспорте, в гостях. Риск заражения увеличивается в плохо проветриваемом помещении, при тесном контакте с больным, при большой скученности людей. Проникновение возбудителя в организм не всегда заканчивается заболеванием: по статистике заболевают туберкулезом только 5-10%. Сумасшедший темп современной жизни, постоянная нехватка времени, следовательно, нерегулярное и несбалансированное питание — это все стрессовые моменты, которые приводят к снижению защитных сил организма и способствуют развитию заболевания. Факторами, способствующими заболеванию, являются: неблагоприятные условия жизни; неправильное и неполноценное питание; стрессы; наркомания, курение, алкоголизм; наличие заболеваний, снижающих иммунитет (болезни лёгких, желудка или двенадцатиперстной кишки, диабет, ВИЧ-инфекция и др.).

Очень часто сегодня людям некогда задуматься о причинах усталости, потливости по ночам или просто недомогания, а когда обнаруживается болезнь, то, как правило, это уже “далеко зашедшая” форма туберкулеза. Поэтому, если у Вас появились такие признаки, как продолжительный (более 2-3 недель) кашель, затрудненное дыхание, боль в груди, быстрая утомляемость, снижение аппетита, резкая потеря веса, повышение температуры, ночная потливость, обратитесь в лечебное учреждение.

Профилактика туберкулеза включает: вакцинацию, полноценное питание, отказ от курения, наркотиков, ограничение приема алкоголя, соблюдение режима труда и отдыха, занятия физкультурой и спортом, содержание жилища и рабочих мест в чистоте, борьба со стрессом, регулярное прохождение медицинских осмотров. Для своевременного выявления туберкулёза необходимо ежегодно проходить флюорографическое обследование лёгких. Помните, раннее выявление туберкулеза, своевременно начатое лечение, неукоснительное выполнение рекомендаций врачей, приводит к полному выздоровлению. Ваше здоровье – в Ваших руках!

Ежегодно в мире выявляют 10 млн новых случаев туберкулеза, сообщил на пресс-конференции накануне Всемирного дня борьбы с туберкулезом глава странового офиса ВОЗ в Беларуси Масуд Дара, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

— Согласно нашим оценкам, на сегодня в мире инфицирована туберкулезом примерно четверть населения, — отметил М. Дара. — Но само по себе инфицирование не означает, что человек болен. Если у него хороший иммунитет, надлежащие условия жизни, отсутствуют стресс-факторы, то с ним ничего плохого не случится.

По его словам, человек может заболеть туберкулезом, если у него сильно снизится иммунитет. Также М. Дара назвал симптом, при котором надо бежать к врачу, чтобы исключить или подтвердить этот диагноз.

— При продолжительном кашле в течение трех недель и более следует обратиться в учреждение здравоохранения, чтобы сдать анализы и пройти обследования, — посоветовал М. Дара. — Туберкулез долгое время был самым опасным и смертельным заболеванием, сейчас сомнительную пальму первенства перехватил COVID-19 — уже 2,5 млн жертв. При этом ежегодно в мире от туберкулеза в мире умирают 1,5 млн человек.

По его словам, вакцинация помогла бы искоренить эту болезнь. Прививка есть — это БЦЖ. Но вакцина эффективна только для детей, взрослых прививать бесполезно.

К сведению, в Беларуси больных с активной формой туберкулеза госпитализируют в Республиканский научно-практический центр пульмонологии и фтизиатрии. Они лечатся там до тех пор, пока у них не прекратится бактериовыделение. Затем их переводят на амбулаторное лечение. Важно и то, что в нашей стране доступны быстрые методы молекулярно-генетической диагностики мокроты. Диагноз ставят в течение двух часов после сдачи анализа. Оборудование и расходники закуплены за средства Глобального фонда для борьбы со СПИДом, туберкулезом, малярией.

Справочно

Туберкулез — это инфекционное поражение организма человека опасной бактерией, называемой палочкой Коха. Болезнь может протекать длительное время, постепенно разрушая легкие или другие органы. Чтобы заболеть, достаточно попадания нескольких бактерий-возбудителей. Но для того чтобы заболевание дало о себе знать, в организме должны быть определенные условия-провокаторы.

Заболеваемость туберкулезом в Беларуси за пять лет снизилась почти на 60 %

21.03.2024

Вирусный гепатит А – острое инфекционное заболевание, протекающее с преимущественным поражением печени. Возбудитель гепатита – вирус, который устойчив к факторам внешней среды, способен длительно сохраняться в воде, пищевых продуктах, сточных водах.

Источником инфекции при вирусном гепатите А является больной человек, который выделяет вирусы в окружающую среду с испражнениями, мочой.

Для возникновения заболевания достаточно попадания в организм нескольких вирусных частиц, поэтому инфекция легко распространяется, и заболеть может каждый.

В организм здорового человека вирус проникает через грязные руки во время еды или курения, при употреблении загрязненной вирусами воды, овощей и фруктов, опасны блюда, приготовленные из недостаточно термически обработанных морепродуктов, при купании в водоемах.

Наиболее восприимчивы к заболеванию дети и молодые люди.

После попадания вируса в организм здорового человека проходит скрытый, так называемый инкубационный период, который при гепатите А длится от 7 до 50 дней. Затем начинается проявление болезни: повышается температура тела, появляется головная боль, боли в правом подреберье, тошнота, нередко рвота, моча темнеет, кал обесцвечивается, склеры глаз, слизистые оболочки, кожные покровы приобретают жёлтую окраску. Заболевание может протекать и без проявления желтухи в стертой, скрытой форме.

Вирус гепатита А начинает выделяться с испражнениями больного значительно раньше, чем появляется желтуха, поэтому больной, независимо от тяжести заболевания, наиболее заразен в конце инкубационного периода и весь преджелтушный период.

Обращаться к врачу необходимо при появлении первых признаков болезни, не дожидаясь появления желтухи.

Меры профилактики вирусного гепатита А просты и доступны каждому:

• тщательно мойте руки с мылом перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, после возвращения с улицы;
• используйте для питья бутилированную или кипяченую воду;
• мойте фрукты, зелень, овощи проточной питьевой водой;
• покупайте продукты в местах санкционированной торговли;
• храните раздельно сырые и готовые к употреблению пищевые продукты;
• купайтесь в водоемах только в специально отведенных местах отдыха;
• во время купания в водоемах, бассейнах не заглатывайте воду.

Если больной вирусным гепатитом А не госпитализирован в инфекционный стационар и остался дома, нельзя допускать общения с ним детей и взрослых, кроме тех, кто непосредственно занят уходом. Больному необходимо выделить индивидуальное полотенце, отдельную посуду, которую после мытья следует обдать кипятком. В квартире ежедневно проводится влажная уборка с применением дезинфицирующих средств (следует обратить особое внимание на обработку дверных ручек, водопроводных кранов, всех поверхностей в туалете).

Подготовил: инструктор-валеолог Поликарпова Т.П.

04.03.2024

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) учредила специальный день, посвященный охране здоровья уха и слуха. Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха(International Day for Ear and Hearing), известный также как Всемирный день слуха.

На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают более 275 миллионов человек. Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума. По мнению медиков, около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития. В числе превентивных мер чаще всего называют иммунизацию населения, охрану здоровья матери и ребенка, обеспечение гигиены труда. Кроме того, врачи дают советы родителям. В частности, рекомендуется следить, чтобы в уши ребенка не попадала грязная вода; не шлепать ребенка, особенно по ушам; обучать детей не вставлять в уши посторонние предметы; в случае каких-либо тревожных симптомов немедленно обращаться в больницу.

Все большее беспокойство у медиков вызывает растущий уровень воздействия громких звуков в культурно-развлекательных и спортивных учреждениях, таких как ночные клубы, дискотеки, пабы, бары, кинотеатры, концертные залы, стадионы и даже фитнес-центры. Современные технологии становятся все более распространенными, и зачастую такие устройства, как аудиоплееры, используются для прослушивания музыки с небезопасными уровнями громкости и в течение продолжительного периода времени. Регулярное воздействие громких звуков создает серьезную угрозу развития необратимой потери слуха.

По оценкам ВОЗ, 1,1 миллиарда молодых людей в мире могут быть подвержены риску потери слуха из-за небезопасной практики слушания. Более 43 миллионов человек в возрасте 12-35 лет по разным причинам имеют потерю слуха, приводящую к инвалидности. Поэтому ВОЗ в сотрудничестве с партнерами всего мира предупреждает молодых людей и их семьи о рисках потери слуха под воздействием шума.

Всех нас окружает мир, наполненный самыми разными звуками. Одни из них приносят удовольствие, другие — умиротворение, третьи – радостное возбуждение, четвертые – трогают до глубины души. Есть также звуки, порождающие отрицательные эмоции. Но не все люди могут слышать все это разнообразие звуков.

Многие люди воспринимают слух как должное, даже не задумываясь о том, что некоторым эта функция никогда не была доступна. Речь идет о людях, родившихся с глухотой.

Всемирной организацией здравоохранения был учрежден знаменательный день, призванный обратить внимание общественности на важность сохранения у людей функции улавливать звуки. Международный день охраны уха и слуха – это возможность обратить внимание на свое здоровье, а также помочь тем людям, которые уже борются с нарушениями слуха!

Слух – это ценный дар, потеря которого приводит к снижению качества жизни. Берегите свой слух!

Подготовил: инструктор-валеолог Поликарпова Т.П.

03.03

Проблема наркомании является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для всего общества в целом. Это обусловлено тяжелыми медицинскими и социальными последствиями употребления психоактивных веществ, среди которых на первом месте находится деградация личности. Ряд наркотиков способен сформировать наркоманию после одного-двух случаев употребления. По самым скромным оценкам, 3-4 процента населения Земли в мире употребляют наркотики.

Учитывая важность проблемы, Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила 1 марта Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.

Под наркоманией понимают болезненное влечение, пристрастие к систематическому употреблению наркотиков, приводящее к тяжелым нарушениям психических и физических функций. Наркомания толкает «потерявших себя» на преступления и оказывает влияние практически на все стороны нашей жизни.

Медицинские последствия употребления наркотиков:

• развитие психической и физической зависимости;
• поражение центральной нервной системы (снижение памяти, внимания, интеллектуальных способностей, нарушение мыслительной деятельности, координации движений, речи, режима сна, эмоций и др.);
• психические нарушения различной степени тяжести вплоть до психоза и полного распада личности (шизофрении);
• поражение органов и систем всего организма;
• отравление, передозировка, смерть.

Психологические последствия: разрушение личности, равнодушие к собственной жизни, своему будущему и близким людям, ослабление воли и доминирование наркотика как единственной ценности в жизни.

Социальные последствия: разрушение социальных связей, потеря друзей, семьи, учебы, работы, запрет на некоторые виды профессиональной деятельности, ограничения в получении специальности, невозможность вождения транспорта, привлечение к административной, уголовной ответственности.

Жертвами наркомании могут стать практически все, но в большей степени это касается молодых людей. Пристрастие к наркотикам оборачивается трагедией для самих наркоманов, горем для их родственников и массой серьезных проблем для окружающих.

Родителям стоит насторожится, если они заметили признаки, которые многие считают вполне нормальными для подростка, но это совсем не так. Вот они:

• нарастающая скрытность ребенка (возможно, без ухудшения отношений с родителями), сопровождающаяся учащением и увеличением времени «гуляний», у него падает интерес к учебе или к привычным увлечениям и хобби, родители узнают о прогулах школьных занятий, снижается успеваемость;
• растут финансовые запросы, и подросток активно ищет пути их удовлетворения (из дома пропадают деньги и ценные вещи);
• появляются новые подозрительные друзья и поведение старых приятелей становится подозрительным (разговоры с ними ведутся шепотом, непонятными фразами или в уединении);
• настроение часто меняется по непонятным причинам и не соответствует ситуации.

Признаки появления наркомании

• длинные рукава одежды, независимо от погоды и обстановки;
• неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения;
• отрешенный взгляд;
• часто неряшливый вид, сухие волосы, отекшие кисти рук;
• невнятная, «растянутая» речь;
• неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта;
• явное стремление избегать встреч с представителями властей;
• раздражительность, резкость и непочтительность в ответах на вопросы;
• следы от уколов.

Лучшая защита от последствий потребления наркотиков – отказ от первой пробы!

Если употребление наркотика все же было допущено, важно вовремя оценить масштаб угрозы и своевременно обратиться за помощью! Врачи-специалисты проконсультируют и определят методы воздействия на ситуацию, смогут оказать наркологическую помощь.

Подготовил: фельдшер-валеолог Поликарпова Т.П.

28.02.2024

В структуре всех инфекционных заболеваний  подавляющее большинство составляют ОРВИ и ОРЗ. Эти два диагноза по своей сути несколько отличаются между собой: ОРВИ, в число которых можно включить и грипп, вызываются только вирусами, а ОРЗ могут вызвать и бактерии, и микоплазма, и другие возбудители.

Всем известно, что предупредить заболевание гораздо лучше, чем его лечить. Лекарства от гриппа бывают разные, но не все защитят ваш организм от вредоносного вируса. На сегодня самый эффективный и надежный способ защиты от гриппа – это вакцинация. Она проводится осенью, до начала эпидемии. Прививка против гриппа на 100% не защищает от заболевания – заболеть вы можете, также как и не привитый человек, но в данном случае польза от прививки есть – болезнь будет проходить у вас легче, чем у других. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящий о своем здоровье и здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность и предотвращает осложнения, снижает риск возникновения и обострения таких неинфекционных заболеваний, как инфаркт миокарда, инсульт, бронхиальная астма, бронхит и других.

Для гриппа характерно эпидемическое и пандемическое распространение заболеваний в зимний период времени.

В клинической картине болезни преобладают симптомы интоксикации. Заболевание начинается остро, с высокой температуры, которая в течение, первых суток достигает 39⁰-40⁰С, появляется сильная головная боль в области лба, глазных яблок, а также боли в мышцах и костях. Со 2-3 дня заболевания присоединяется сухой мучительный кашель, слизистые выделения из носа. Лихорадка при гриппе продолжается до 5 дней, кашель может сохраняться до 7-10 дней.

Рекомендации:

• Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми.
• Избегайте многолюдных мест, старайтесь реже прикасаться к поручням, перилам.
• Прикрывайте нос и рот одноразовыми салфетками, когда кашляете или чихаете.
• Соблюдайте гигиену рук — чаще мойте руки водой с мылом.
• Не трогайте глаза, нос или рот немытыми руками.
• Старайтесь избегать контакта с заболевшими людьми, Если это невозможно, пользуйтесь маской, которую необходимо менять каждые 1-2 часа;
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
• Ежедневно промывайте слизистую носа аптечными препаратами с морской водой или водой с разведенной морской солью, горло полощите настойкой календулы или эвкалипта.

Если вы все-таки заболели, обязательно оставайтесь дома. Грипп нужно вылежать. Переносить его на ногах опасно, могут возникнуть серьезные осложнения. Вызовите врача на дом, что бы он выписал вам нужные лекарства.

При лечении необходимо соблюдать следующие условия: не укутывайтесь слишком тепло, избегайте табачного дыма, много пейте, чтобы восстановить потерю жидкости и предупредить обезвоживание организма; не ешьте, если вы не испытываете чувства выраженного голода. Потеря аппетита при той или иной инфекционной болезни, в том числе и при гриппе, – это здоровая реакция больного организма, направленная на борьбу с бактериями и вирусами; много отдыхайте и спите; постоянно проветривайте комнату: вирус боится свежего воздуха.

При наличии больного в семье очень важно проведение простейших противоэпидемических мероприятий: изоляция больного, выделение ему отдельной посуды, полотенца, проветривание и дезинфекция помещения, ношение маски при уходе за больным.

Корь — это острое, инфекционное заболевание, вызываемое вирусом,  характеризующееся лихорадкой, общей интоксикацией, макулопапулезной сыпью, поражением конъюнктив и верхних отделов респираторного тракта.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире отмечается более 40 млн. случаев кори.

Источник инфекции – только больной человек, период заразительности которого может составлять 11 (максимально 16)  дней:

Кроме человека, других резервуаров вируса кори в природе не описано.

Путь ее передачи — воздушно-капельный. Капель­ки слизи и экссудата, выделяющиеся при кашле, чихании, крике, плаче, разговоре и содержащие вирус кори, от больного по воз­духу попадают на слизистые оболочки носоглотки и верхних дыхательных путей восприимчивых людей. В отличие от возбудителей коклюша, туберкулеза и других заболеваний вирус кори с потоками воздуха может распространяться на значительные расстояния от больного. Поэтому заражение возможно как при тесном общении, так и при нахождении в соседних с больным помещениях. Вследствие низкой устойчивости вируса во внешней среде зара­жений корью через загрязненные предметы практически не бывает. Лица, не болевшие корью и не привитые против нее, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте.

Инкубационный период длится 8–21 день (средний 10 дней).

Начальный, или продромальный период (3-4 дня) характеризуется повышением температуры тела до 38–39°С, разбитостью, общим недомоганием, понижением аппетита. Усиливается насморк, появляется грубый “лающий” кашель, резко выражена гиперемия конъюнктив. Появляется коревая энантема в виде мелких красных пятен, расположенных на слизистой оболочке мягкого и твердого неба.

Коревая сыпь  характеризуется этапностью высыпания:

• в 1-й день элементы сыпи появляются на лице, шее;
• на 2-й день — на туловище, руках и бедрах;
• на 3-й день сыпь захватывает голени и стопы, а на лице начинает бледнеть.

Наиболее густо элементы сыпи расположены на лице, шее и верхней части туловища.

Высыпания состоят из небольших папул (около 2 мм), окружены неправильной формы пятном, диаметр пятна, как правило, более 10 мм.

Элементы сыпи склонны к слиянию, образуя сложные фигуры с фестончатыми краями. Однако даже при самой густой сыпи можно обнаружить участки совершенно нормальной кожи. Через 3–4 дня элементы сыпи бледнеют, на их месте остаются буроватые пятна — пигментация, особенно выраженная и длительная при наличии геморрагических превращений сыпи. На месте сыпи в дальнейшем наблюдается отрубевидное шелушение (на лице и туловище).

Характерен выраженный конъюнктивит, иногда с гнойным отделяемым, склеивающим ресницы по утрам.

У некоторых больных отмечаются боли в животе, жидкий стул.

Профилактика.

Самое эффективное средство защиты от кори — прививки, которые проводят детям в возрасте 1 года и 6-7 лет (перед поступлением в школу). Противокоревая вакцина обеспечивает длительный иммунитет.

Врач-педиатр
Гайдукова Оксана Александровна

Предоставляет активные ссылки на ресурсы POMOGUT.BY — https://pomogut.by и STOP наркотик! — https://t.me/stop_drug_by

В Учреждении здравоохранения «Дубровенская центральная районная больница» предоставляется медицинская помощь гражданам с хроническим болевым синдромом (онкологического и неонкологического профиля). По всем вопросам можно обращаться в онкологический кабинет, время работы пн.-пт. с 8.00 до 16.12, телефон 5-42-24, или в регистратуру поликлиники, телефон 5-10-57.

Запись к терапевту осуществляется по четвергам с 10:00.

ГОСУДАРСТВЕННЫЕ ГАРАНТИИ И ЛЬГОТЫ СЕМЬЯМ, ВОСПИТЫВАЮЩИМ ДЕТЕЙ,В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ

Льготы и гарантии

 

ПОСЕЩЕНИЕ РОДСТВЕННИКАМИ ДОПУСКАЕТСЯ ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

• С 11.00 ДО 13.00
• С 17.00 ДО 19.00
• _{(ЕЖЕДНЕВНО)}

ПРИЕМ ПЕРЕДАЧ,

• С 11.00 ДО 13.00
• С 17.00 ДО 19.00.
• (ежедневно)

Место ожидания информации- приёмное отделение.

Дополнительную информацию можно получить по телефону 8(02137) 5-10-80 — пост отделения реанимации и интенсивной терапии

Корь — это острое, инфекционное заболевание, вызываемое вирусом,  характеризующееся лихорадкой, общей интоксикацией, макулопапулезной сыпью, поражением конъюнктив и верхних отделов респираторного тракта.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире отмечается более 40 млн. случаев кори.

Источник инфекции – только больной человек, период заразительности которого может составлять 11 (максимально 16)  дней:

Кроме человека, других резервуаров вируса кори в природе не описано.

Путь ее передачи — воздушно-капельный. Капель­ки слизи и экссудата, выделяющиеся при кашле, чихании, крике, плаче, разговоре и содержащие вирус кори, от больного по воз­духу попадают на слизистые оболочки носоглотки и верхних дыхательных путей восприимчивых людей. В отличие от возбудителей коклюша, туберкулеза и других заболеваний вирус кори с потоками воздуха может распространяться на значительные расстояния от больного. Поэтому заражение возможно как при тесном общении, так и при нахождении в соседних с больным помещениях. Вследствие низкой устойчивости вируса во внешней среде зара­жений корью через загрязненные предметы практически не бывает. Лица, не болевшие корью и не привитые против нее, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте.

Инкубационный период длится 8–21 день (средний 10 дней).

Начальный, или продромальный период (3-4 дня) характеризуется повышением температуры тела до 38–39°С, разбитостью, общим недомоганием, понижением аппетита. Усиливается насморк, появляется грубый “лающий” кашель, резко выражена гиперемия конъюнктив. Появляется коревая энантема в виде мелких красных пятен, расположенных на слизистой оболочке мягкого и твердого неба.

Коревая сыпь  характеризуется этапностью высыпания:

• в 1-й день элементы сыпи появляются на лице, шее;
• на 2-й день — на туловище, руках и бедрах;
• на 3-й день сыпь захватывает голени и стопы, а на лице начинает бледнеть.

Наиболее густо элементы сыпи расположены на лице, шее и верхней части туловища.

Высыпания состоят из небольших папул (около 2 мм), окружены неправильной формы пятном, диаметр пятна, как правило, более 10 мм.

Элементы сыпи склонны к слиянию, образуя сложные фигуры с фестончатыми краями. Однако даже при самой густой сыпи можно обнаружить участки совершенно нормальной кожи. Через 3–4 дня элементы сыпи бледнеют, на их месте остаются буроватые пятна — пигментация, особенно выраженная и длительная при наличии геморрагических превращений сыпи. На месте сыпи в дальнейшем наблюдается отрубевидное шелушение (на лице и туловище).

Характерен выраженный конъюнктивит, иногда с гнойным отделяемым, склеивающим ресницы по утрам.

У некоторых больных отмечаются боли в животе, жидкий стул.

Профилактика.

Самое эффективное средство защиты от кори — прививки, которые проводят детям в возрасте 1 года и 6-7 лет (перед поступлением в школу). Противокоревая вакцина обеспечивает длительный иммунитет.

Зимний травматизм наиболее актуален в начале зимы, когда люди еще не адаптировались к погодным условиям, не привыкли, что ходить нужно с осторожностью и аккуратностью. Ну и, конечно же, в списке причин зимнего травматизма всегда «всегда» лидирует гололед.

Если в прогнозе погоды даётся сообщение о гололёде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).

Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.

Всегда помните об осторожности. Выбирайте более безопасный путь, идите там, где меньше льда, где дорожки посыпаны песком, где есть освещение.

Для того, чтобы уберечь себя от травм зимой, стоит знать некоторые меры предосторожности:

1. Внимание и осторожность, ведь основная причина – это спешка.
2. Обувь на плоской подошве или на низком широком каблуке. Хорошо, если подошва будет с ребристой крупной поверхностью, которая не скользит.
3. «Противогололедные» средства. Это могут быть накладки, которые можно купить в магазине, провести профилактику обуви в мастерской или прикрепить на подошву лейкопластырь.
4. «Особый» шаг. Зимой стоит ходить медленно. Помните, чем быстрее шаг, тем больше риск упасть.

В случае падения, первую доврачебную помощь можно оказать прямо на месте!

Если травмирована конечность, то ее, прежде всего, нужно обездвижить, зафиксировать с помощью шины, на руку сделать поддерживающую повязку; для этого могут быть использованы предметы, которые всегда есть рядом: доска, шарф, косынка. Для того чтобы снять отек, уменьшить болевые ощущения к ушибу или перелому желательно приложить что-нибудь холодное, снег для этого вполне подойдет. Получив травму, не стоит заниматься самолечением, обязательно и безотлагательно обратитесь в травмпункт либо в поликлинику по месту жительства.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ!

Учреждение здравоохранения Дубровенская ЦРБ

Материал подготовила: врач-хирург Ващилова Карина Алексановна

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом

1 декабря во всем мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Памятная дата приобрела статус ежегодного события в большинстве стран мира и демонстрирует международную солидарность в борьбе с эпидемией. Сегодня Всемирный день борьбы со СПИДом сохраняет свою актуальность, напоминая о том, что вопрос повышения осведомленности о ВИЧ-инфекции, искоренения стигмы и дискриминации в отношении людей, живущих с ВИЧ, по-прежнему остается критически важным.

    Первый случай СПИДа был выявлен и описан учеными в 1981 году, а спустя два года была установлена и его причина – ВИЧ. Заболевание стало распространяться с огромной скоростью, и чтобы повыситьинформированность общества об опасной и неизлечимой инфекции, в 1988 году Всемирная организация здравоохранения провозгласила 1 декабря Всемирным днем борьбы со СПИДом.

     Благодаря активной просветительской работе, сегодня сложно представить современного человека, который никогда не слышал о терминах «ВИЧ» и «СПИД». Тем не менее среди населения бытует множество мифов и стереотипов, которые подвергают опасности многих людей. Самые популярные из них: «ВИЧ меня не коснется», «ВИЧ передается через рукопожатия, объятия, через предметы в общественных местах», «ВИЧ – это приговор». Человек, обладая недостоверной информацией, значительно подвергает себя опасности и дискриминирует людей с ВИЧ-положительным статусом.

    На сегодняшний день заразиться ВИЧ может каждый, независимо от возраста, социального статуса, уровня материального достатка, религии. Риску подвержены все, кто ведет небезопасный образ жизни. Самым распространенным способом заражения является половой путь.

Что необходимо знать о ВИЧ/СПИДе современному человеку?

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает иммунную систему человека, в результате чего у нее теряется способность защищать организм от болезнетворных микроорганизмов. Человек, инфицированный ВИЧ, со временем становится более восприимчивым даже к инфекциям, которые для здоровых людей не представляют никакой опасности.

  Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) – ключевая стадия ВИЧ-инфекции, которая развивается у человека на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ — инфекции и приводит к летальному исходу.

Достоверно известны три пути передачи ВИЧ:

— половой (инфицироваться можно при любом незащищенном контакте без использования презерватива, поскольку партнер может быть инфицирован ВИЧ и не знать об этом);

— через кровь (при инъекционном употреблении наркотиков, при использовании нестерильного медицинского инструментария, в том числе для татуировок, пирсинга, маникюра, педикюра, при пользовании чужими бритвенными принадлежностями, зубными щетками);

— от матери ребенку (во время беременности, родов, кормления грудью).

ВИЧ не передается:

— при дружеских поцелуях;

— при рукопожатиях;

— при кашле, чихании;

— через посуду, одежду, белье;

— при посещении бассейна, сауны, туалета;

— при укусах насекомых.

    По внешнему виду человека нельзя определить, болен ли он или нет. Единственный способ узнать это – пройти обследование на ВИЧ!

Специфических средств профилактики ВИЧ-инфекции в настоящее время в мире не существует. Поэтому защита от этой неизлечимой в настоящий момент болезни зависит от образа жизни и поведения самого человека. Главным условием предупреждения заражения является нравственная чистота и верность избранному спутнику жизни. Везде и всегда необходимо пользоваться только личными предметами гигиены (зубные щетки, бритвы, ножницы), требовать применения стерильного инструмента при обслуживании в различных учреждениях и организациях (медицинские учреждения, тату-салоны и салоны красоты), избегать случайных половых связей (при их возникновении пользоваться презервативом), не иметь половых связей с людьми, употребляющими наркотики, никогда не употреблять наркотические вещества.

Почему важно знать свой ВИЧ-статус?

   Получение результата теста на ВИЧ позволит избежать неопределенности и тревоги.

При отрицательном результате, можно снизить риск заражения в будущем за счет изменения своего поведения на более безопасное; можно быть уверенным в том, что не заразишь своего сексуального партнера.

Ранее выявление ВИЧ позволяет:

— сохранить свое здоровье за счет своевременного обращения за консультацией и лечением (лечение ВИЧ/СПИДа в нашей стране доступно и бесплатно);

— снизить риск инфицирования своего полового партнера;

—  планировать беременность и значительно снизить риск передачи вируса будущему ребенку благодаря своевременному назначению антиретровирусной терапии.

  Пройти обследование на ВИЧ бесплатно и, по желанию, анонимно может любой человек в государственных медицинских учреждениях по месту жительства.

Учреждение здравоохранения Дубровенская ЦРБ

Материал подготовила: инструктор-валеолог Поликарпова Татьяна Петровна

Осторожно, тонкий лед!

Морозы ещё не успели сковать водную гладь рек и озёр, а на водоёмы уже отправились любители зимней рыбалки. К сожалению, не всегда их выход на лёд кончается благополучно.

Выход на лёд всегда сопряжен с опасностью, а сейчас, в период его становления, особенно. Безопасным лёд становится, достигнув толщины не менее 10 сантиметров. В водоёмах с быстрым течением, в местах подводных ключей, стоковых вод, вблизи камышей, кустов, деревьев, примёрзших коряг прочность льда ослаблена.

Если Вы все же провалились, сразу же избавьтесь от тяжёлых предметов и пытайтесь удержаться на поверхности воды. Старайтесь выплыть, выбраться на прочный лёд, втыкая в него нож или конец лыжной палки. В узкой полынье примите горизонтальное положение, упершись ногами в противоположный край или делая плавательные движения. Вытащите одну ногу, затем другую, перекатитесь, отползите подальше. В большой полынье выбирайтесь на лёд в месте падения. Если лёд слабый, проламывайте его в нужном направлении, пока не поймёте, что он прочный.

Чтобы помочь провалившемуся человеку, к месту пролома льда не подходите, а подползайте, раскинув руки и ноги в стороны. Бросьте пострадавшему конец веревки, троса, ремня, шарф, куртку, лыжную палку, помочь могут жердь, доска, лестница, которую нужно толкать по льду. Как только потерпевший ухватится за предмет, тяните без резких движений, оставаясь в горизонтальном положении.

Спасённого немедленно переоденьте в сухую одежду и обувь, заставьте активно двигаться. Если Вы находитесь далеко от жилища, разожгите на берегу костёр, укройтесь в палатке или в ближайшем доме.

Профилактика (превенция) наркомании – деятельность, направленная на предупреждение приобщения к наркотикам и преодоление последствий наркопотребления. На государственном уровне профилактика наркотической зависимости декларируется как двухкомпонентная система, включающая меры по ограничению распространения наркотиков и антинаркотическую пропаганду, обеспечиваемую средствами массовой информации и социальными институтами.

Лица, на которые направлены те или иные профилактические меры, называются целевыми группами профилактики. Каждая из них высоко восприимчива к одним профилактическим мерам и менее или совсем не восприимчива к другим. Стратегия профилактики наркомании обусловлена сложной этиологией этого явления. В специальной литературе выделяют сотни факторов формирования и развития наркомании, которые действуют на индивидуальном, групповом и макросоциальном уровнях. Профилактические меры заключаются в противодействии этим факторам.

Что такое наркомания?

Наркомания — болезнь, вызванная систематическим употреблением наркотиков и проявляющаяся психической и физической зависимостью от них. Это тяжелое заболевание, которое начинается со случайного (или под влиянием, давлением) приема наркотика с последующим формированием наркотической зависимости. Проблема наркомании уже давно стала всемирной.

Наркотики — это вещества синтетического или естественного происхождения, препараты, растения, которые употребляют с целью добиться одурманивающего состояния или снять боль. Способы употребления наркотиков различны: глотание, вдыхание, введение внутривенно. 

Наркотики в состоянии за несколько дней поработить волю человека, за несколько лет «выжечь» человека дотла, превратить его в беспомощную машину, вся жизнь которой посвящена поиску новой «дозы» и страху перед очередной ломкой.

Кроме наркотиков серьезную угрозу представляют и отдельные психотропные средства, которые оказывают такое же сильное действие на центральную нервную систему, как и наркотики. Современные наркотические средства способны сформировать такую зависимость всего в несколько приемов. Последствия этого заболевания чрезвычайно опасны, так как происходят необратимые нарушения функций внутренних органов, нервной системы и деградация личности. Наркоманы подвержены риску заражения и способствуют распространению ВИЧ-инфекции, вирусного гепатита, венерических болезней и других опасных инфекционных заболеваний. Наркомания представляет угрозу жизни и здоровью не только для отдельного человека. Она представляет опасность для всего общества

Причины возникновения наркомании

Одними из главных причин, приводящих к наркомании в среде подростков, являются:

— недостаток любви и внимания со стороны близких людей;

— эксперимент над своим сознанием (этой мотивацией обычно пользуется интеллектуальная молодежь, они довольно образованы, изучают специфическую, психоделическую литературу, принимают все доступные им меры, чтобы не перешагнуть грань зависимости);

— любопытство.

— бунтарство, которое является формой протеста против тех ценностей, которые исповедует общество и семья, особенно, если учесть молодой возраст людей, подверженных этой пагубной страсти. Действуя импульсивно, подростки, прежде чем подумать, совершают поступок, чаще всего неправильный. Они не желают выполнять какие — либо обязанности, во всем ищут удовольствие. Не обладая чувством ответственности, они зачастую вступают в конфликт с теми, кто обладает властью над ними.

— отсутствие интереса к каким — либо занятиям, событиям и другим вещам. Они равнодушно относятся к занятиям в школе и обычно не имеют никаких увлечений. У них нет интереса к будущим событиям, любые личные достижения не представляют никакой ценности.

— серьезные внутренние конфликты, проблемы социализации.

— низкая самооценка, кто считает других лучше себя. Ими преобладает ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревоги, скуки, неуверенности себе, депрессия. Они чувствуют себя несчастными дома, им присуща отчужденность и изоляция семье, в отношениях со сверстниками. В таких случаях человек остро нуждается в дополнительном «обезболивании». Но как показывает практика многие убегают в «замены» и замыкаются в неподвижном и иллюзорном мире, который они создали вокруг себя.

— средство борьбы с депрессией. Находясь в состоянии эмоциональных трудностей, многие считают, что, употребив наркотики или алкоголь, можно избежать состояния глубокой депрессии. Но обычно алкоголь и наркотики приносят лишь временное облегчение.

Сахарный диабет — это состояние, характеризующееся хронической (постоянной) гипергликемией (повышенным уровнем глюкозы в крови) и нарушением всех видов обмена веществ (в первую очередь углеводного).

Что связано с относительным или абсолютным дефицитом инсулина. 

Существует множество различных причин сахарного диабета. Наиболее часто встречается сахарный диабет 2 типа.

Зачем контролировать уровень  глюкозы  в  крови?

Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, избежать осложнений, быть полноценным членом общества, при сахарном диабете любого типа необходимо регулярно контролировать свое состояние и целый ряд показателей, его характеризующих. Оценка  группы показателей, которые необходимо контролировать человеку с диабетом, объединяется понятием «самоконтроль». Смысл самоконтроля заключается не в формальной фиксации определенных показателей, как думают и делают некоторые, а в умении грамотно оценить и провести правильную коррекцию лечения (питания, дозы инсулина или таблеток, физической активности) не хуже врача.

Ушли в прошлое времена, когда считалось, что лечение диабета (включая коррекцию дозы инсулина) — дело сугубо врачебное, пациент не должен вмешиваться в лечебный процесс. Зарубежный и отечественный опыт показывает когда человек осознанно относится к своему заболеванию, управляет диабетом, будучи вместе с врачом равноправным участником лечебного процесса, то он имеет гораздо лучшие результаты, чем тот, кто слепо выполняет (или вообще не выполняет) предписания врача. Кроме того, с врачом вы встречаетесь 1 раз в месяц или реже, а остальное время либо вы управляете диабетом (при самоконтроле), либо диабет управляет вами (при отсутствии самоконтроля и знаний). Естественно, человек, не владеющий ситуацией, вряд ли будет чувствовать себя уверенно.

Что необходимо контролировать человеку с диабетом? Во-первых, гликемию (уровень глюкозы в крови). Зачем? Потому что анализ крови, сданный 1 раз в месяц утром в поликлинике, говорит лишь о концентрации глюкозы в данный момент. Уже через час этот показатель может стать совершенно другим, не говоря о том, что он многократно будет меняться в течение суток все 30 дней месяца до следующего визита к врачу. И если не проводить регулярное измерение гликемии с последующей самостоятельной коррекцией лечения, то добиться компенсации и предотвратить опасные для жизни диабетические осложнения практически невозможно.

Нормальный уровень глюкозы в крови, взятой из пальца натощак, – от 3,5 до 5,5ммоль/л.

Важно знать, что при соблюдении изложенных рекомендаций сахарный диабет не помешает Вам жить полноценной жизнью, работать, иметь семью и детей.

БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ  И  ЖИВИТЕ  ДОЛГО!

Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября проводится День некурения (16 ноября 2023 г.). Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная к этому дню, проходит в нашей стране с 13 по 19 ноября 2023 года.

Целью проведения акции является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья потребления табака и воздействия табачного дыма, формирование у гражданского общества поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака.

Курение — одна из самых пагубных привычек человека, в большинстве случаев переходящая в болезнь, то есть в химическую зависимость организма от психоактивного вещества, название которому – никотин. По статистике, более 2 миллионов жителей нашей страны курят и даже не задумывается о том, как незаметно сигареты воруют годы жизни, расслабляют в стремлении работать над собой и быть лучше. Стрессовые ситуации являются триггером, что из раза в раз заставляет употреблять табак. Избавится от привычки для некоторых является непостижимой задачей.

Табачная зависимость (как и привыкание к наркотическим средствам) представляет собой сложную комбинацию биохимического воздействия на организм, усвоенного поведения, генетических и социальных факторов.

Уже давно установлена связь между возникновением целого ряда опухолей и курением табака. Уровень заболеваемости раком легкого более чем в 20 раз выше среди курящих мужчин и в 12 раз выше среди курящих женщин, по сравнению с никогда не курившими. Установлено, что курение в 87% случаев ответственно за возникновение рака легкого, с этим же фактором связывают более высокую заболеваемость раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, шейки матки, почек, мочевого пузыря.

Курящему человеку не стоит обольщаться мыслью, что своей вредной привычкой он вредит лишь своему здоровью! В воздухе вокруг курящего содержится более 40 веществ, которые известны или подозреваются в причастности к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они гораздо в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть сообщения о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей.

Помните — не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.

1 Правило: Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача

Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись.

2 Правило: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее

Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

3 Правило: Строго соблюдать время и кратность приема

Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови.

4 правило: Сколько дней принимать антибиотики?

Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

5 Правило:  Непрерывность курса лечения

Если начать курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение

6 Правило: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

Применение препаратов в малых доза опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

7 Правило: Чем запивать и когда пить антибиотик?

Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи.

8 Правило: Принимайте пробиотики

Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника.

9 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету

Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.

1. Самой лучшей мерой профилактики заболевания гриппом является вакцинация. С прививкой вы получаете частицу вируса, к которому ваш организм вырабатывает антитела и какое-то время — от полугода до года — грипп ему не страшен. Делать прививку нужно не в разгар эпидемии, а осенью, чтобы успел сформироваться иммунитет к болезни.
2. Марлевая повязка — тоже хорошая профилактика гриппа. Если, конечно, вы часто ее меняете — лучше каждые 3-4 часа.
3. Сбалансированное питание, а, вернее, витамины, минералы и другие полезные вещества дадут силы вашему организму противостоять опасной инфекции. Вам понадобятся аскорбиновая и лимонная кислоты (цитрусовые, яблоки, шиповник), селен (каши, чеснок), витамин E, марганец, цинк и медь (орехи), железо (мясо, помидоры), йод (морская рыба), фитонциды (лук, чеснок). Фитонциды вообще хорошо убивают вирусы — так, полезно съедать 1-2 зубчика чеснока в день.
4. Регулярное промывание носа создаст защитный барьер на вашей слизистой, через которую в организм может проникнуть вирус гриппа. В качестве меры профилактики от гриппа промывайте нос дважды день с мылом или настоем лука с медом. Также рекомендуется полоскать горло растворами фурацилина, соды, ромашки, марганцовки, делать ингаляции с эфирными маслами или картофелем. Смазывайте слизистую носа перед выходом оксолиновой мазью или вазелином — это также задержит инфекцию.
5. Обильное питье полезно как при самом гриппе, так и в качестве профилактики — с его помощью токсины из организма выводятся гораздо быстрее. Конечно, речь идет не о газировке и кофе — а о травяных чаях, отваре шиповника, чае с малиной и медом и др.
6. Мойте руки до и после еды, а особенно после посещения общественных мест. Люди, болеющие гриппом, разносят инфекцию, оставляя микробы на поручнях, столах, посуде. По этой причине меньше прикасайтесь руками к своему лицу.
7. Мойте посуду кипятком — он нейтрализует вирусы, особенно, если это посуда общего пользования, например, на работе. Если у вас дома появился больной, выделите для него отдельный комплект посуды, его нужно будет обеззараживать каждый раз после использования.
8. Проветривайте помещение — гриппу очень «по вкусу» теплый, сухой воздух закупоренного помещения. Открывать окна следует как минимум раз в час на несколько минут. Лучше откажитесь от обогревателя в пользу теплой одежды.
9. Начните ходить в баню за пару месяцев до сезонной эпидемии гриппа — это натренирует ваш иммунитет.
10. Хорошая профилактика гриппа — спорт. Физическая нагрузка улучшает кровообращение, организм насыщается кислородом и создается все больше иммунных клеток.

На самом деле, профилактика заболевания гриппом не требует больших усилий — ведите здоровый образ жизни, будьте активными, не нервничайте, правильно питайтесь, относитесь ко всему позитивно и делайте ежегодную вакцинацию — и грипп не осмелится к вам подступиться.

Пройти вакцинацию можно в УЗ «Дубровенская ЦРБ»,

каб.№68 с 8.00- 16.00, обед с 13.00- 13.30, № телефона 5-10-57, каб № 7(дет. конс.с8.00-16.00, обед с 13.00- 13.30, № телефона 5-10-85).

29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом

Начиная с 2004 года, благодаря инициативе Международной федерации ассоциаций псориаза (IFPA) во всем мире 29 октября отмечают Всемирный день борьбы с псориазом. По статистике 3 % населения планеты страдают от этого заболевания.

Псориаз – это хронический дерматоз, состояние полностью не излечимое, но контролируемое. Кроме кожи при псориазе могут поражаться также суставы, это состояние называют – псориатический артрит.

Псориаз может проявляться в любом возрасте, начиная с рождения человека. Заболевание это хроническое, в его патогенезе основную роль играет наследственность, нарушения иммунной системы, а также различные провоцирующие факторы.

Кроме того, псориаз связан с развитием целого ряда проблем сердечно-сосудистой системы, включая атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярную болезнь и заболевания периферических артерий.

В новом исследовании дерматологи проанализировали состояние здоровья 3 тыс. 236 пациентов с диагнозом, сравнив его с состоянием 2,5 тыс. людей без кожных проблем. В результате они нашли связь между псориазом и комплексом сердечно-сосудистых заболеваний типа сердечной ишемии, сосудистых нарушений мозга, атеросклероза, заболевания периферических артерий и кровеносных сосудов. Поэтому людям с поставленным диагнозом крайне важно своевременно пройти сердечно-сосудистое обследование!

В рамах проведения Всемирного дня борьбы с псориазом инициативные медицинские работники, ученые, а также пациенты, в анамнезе которых отмечен псориаз, делают все возможное, чтобы привлечь внимание общественности к проблеме псориаза. 

И самое важное, о чём стоит помнить не только 29 октября: профилактика лучше, чем лечение!

День отца в Беларуси 21 октября 2023

В этом году в Беларуси впервые проходит родительская неделя, которая началась 14 октября в День матери и закончится 21 октября в День отца. И для тех, кто готовится отпраздновать День отца, напомним — в этом году он выпадает на пятницу.

День отца в Беларуси, история праздника

Инициатива об учреждении Дня отца прозвучала во время обращения президента Беларуси Александра Лукашенко с посланием к белорусскому народу и Национальному собранию 28 января 2022 года, сообщает БелТА. Александр Лукашенко ответил, что он изучит это предложение и в частности сказал: — День женщин, День матери — мы, мужики, тут бегаем, прыгаем, из кожи вон лезем, стараемся вам угодить. А когда вы нам стараетесь угодить, я, честно говоря, и не знаю.

И вот указом президента от 9 июня 2022 года был установлен новый праздник День отца.

Традиции на День отца в Беларуси

Дата 21 октября возникла не случайно. 14 октября отмечается День матери. С 14 по 21 октября появилась идея организовать родительскую неделю.

В эти дни проводятся различные мероприятия, посвященные семье, материнству и отцовству, благотворительные акции для детей.

 

 

Здоровое, рациональное питание – это сбалансированное, регулярное ( не реже 4-х раз в день ) питание с ограничением потребления соли.

Проблема здорового питания является актуальной для нашей республики. Исследования характера питания населения традиционно показывает излишнее потребление жиров и рафинированных углеводов, обусловливающие избыточную калорийность пищи и недостаточное – свежих или замороженных овощей,  фруктов, зелени, рыбы.

Любые перекосы в питании ведут к нарушению здоровья.

Критически оцените своё питание, особенно питание ваших детей.

Не ешьте на ночь!

Этим Вы обеспечите себе более спокойный сон и полноценный сон. Кроме того, Вы сполна насладитесь самым важным приёмом  – завтраком!

Научитесь кушать медленно, тщательно пережевывая пищи – это поможет Вам съесть меньше, но насытиться больше, а главное – Вы значительно облегчите работу органов пищеварения по усвоению пищи. Ведь человека питает не то, что он ест, а то, что усваивается им.

Не пейте воду во время еды!

Она разбавит желудочный сок и замедлит процесс пищеварения. Правильнее пить воду перед едой, она «разбудит» желудок и заставит его активнее переваривать пищу.

Сократите употребление соли!

В обычных продуктах питания соли вполне достаточно для поддержания  жизнедеятельности организма.  Досаливание приводит к повышенной жажде, задержке излишней воды тканями организма и соответственно повышению артериального давления и отложению солей.

Употребляйте больше фруктов и овощей!

Они являются поставщиками «живых» витаминов и микроэлементов. Фрукты и овощи содержат клетчатку, способствующую лучшему опорожнению кишечника, избавлению от  «зашлакованности» — постоянной спутницы малоподвижного образа жизни. Если есть выбор, то отдайте  предпочтение мёду, а не сахару, потому что в мёде много фруктозы, на усвоение которой не требуется инсулин, тем самым Вы защитите себя от возможного развития сахарного диабета.

Пейте кефир или другие кисломолочные продукты

так как они  насыщают наш организм витаминами группы  В, которых в них больше, чем в цельном молоке и способствуют уничтожению гнилостной микрофлоры. Кисломолочные продукты способны  затормозить преждевременное старение организма и продлить молодость.

Больше и чаще включайте в меню морскую рыбу и морепродукты –

Источники  легкоусвояемых белков и жизненно необходимого йода.

И ещё: чаще вставайте на весы, следите за своим весом!

Ответственность за ваше здоровье в вас самих.

Будьте здоровы!

 

Ежегодно с 1996 года 14 октября в нашей стране отмечается Республиканский день матери. Этот праздник посвящен женщинам, которые растят и воспитывают детей. История этого праздника уходит корнями в религиозный праздник — Покров Пресвятой Богородицы, во всех православных церквях в этот день проводится праздничное богослужение. Считается, что в 910 году в Иерусалиме чудесным образом Богородица явила себя, во время богослужения. Многие люди узрели в небе Мать Божию, которая покрывала всех молящихся широким белым покрывалом (или покровом), стараясь защитить всех детей божьих. Именно поэтому День матери в Беларуси приурочен к столь важному в православной религиозной традиции празднику.

День матери – это один из самых важных, самых трогательных праздников нашей планеты. Праздник день матери отмечают в большинстве стран мира, однако не в один и тот же день в году. Даты празднования Дня матери разбросаны по всему году. В некоторых странах сформировались определенные обычаи. В Америке в этот день принято прикалывать цветок гвоздики на одежду: белую гвоздику – в память об ушедшей Матери, а цветная означает, что Мама у этого человека жива. У нас нет определенных традиций в этот день. И все те, у кого есть мама, просто поздравляют своих матерей — звонком ли по телефону, открыткой, иными подарками — каждый решает сам.

Женщине отводится значительная роль в решении демографической проблемы, ведь её главное предназначение в жизни — быть матерью, хранительницей домашнего очага.

Мать – это понятие общечеловеческое, это живая душа мира, ее начало и ее бесконечность.

День матери – праздник вечности: из поколения в поколение для каждого человека мама – самый главный человек в жизни. Становясь матерью, женщина открывает в себе лучшие качества: доброту, любовь и заботу.

Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, День матери занимает особое место. В этот день хочется сказать слова благодарности всем Матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и ласку.

Женщина всегда прекрасна. Материнство делает женщину богиней. Материнство ставит женщину на одну ступень с Творцом, ведь она создает человека. День Матери – международный праздник в честь матерей. В этот день принято поздравлять матерей и беременных женщин, в отличие от Международного женского дня, когда поздравления принимают все представительницы прекрасного пола.

В Беларуси уделяется самое пристальное внимание решению проблем женщин, семьи и детей, созданию условий для их нормальной жизнедеятельности, в полной мере понимая, что именно эти вопросы являются доминирующими в стране, определяют ее потенциальные возможности и реальные перспективы на многие годы вперед.

День матери отвечает лучшим традициям отношения к материнству, объединяет все слои общества на идеях добра и почитания женщины – Матери.

Безусловно, День матери – это один из самых трогательных праздников, потому что все мы с детства и до своих последних дней несем в своей душе единственный и неповторимый образ – образ своей мамы, которая все поймет, простит, всегда пожалеет и будет беззаветно любить несмотря ни на что.

14 октября праздник – дань уважения всем матерям нашей страны

 

С 11 октября 2023 года по 10 декабря 2023 года проводится конкурс антинаркотических плакатов «Скажем – НЕТ наркотикам!»

Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября. Мероприятия проходят ежегодно, начиная с 1992 г. Международная дата была учреждена по инициативе Всемирной федерации психического здоровья и при поддержке ВОЗ.

Психическое здоровье – это основа благополучия каждого из нас, при котором мы можем реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества. В процессе жизнедеятельности человека оно страдает от всевозможных стрессовых ситуаций, следовательно, приводит к расстройствам и болезням. Именно его «охране» посвящен этот международный праздник.

В подростковом возрасте и в ранние годы зрелости происходит много жизненных перемен, таких как смена школ, расставание с родным домом, поступление в университет и устройство на новую работу. Для многих это очень интересное время. Но это также время стрессов и тревог. В некоторых случаях такие переживания, не распознанные и оставленные без внимания, могут приводить к развитию психических заболеваний. Несмотря на многие очевидные преимущества онлайновых технологий, они могут создавать дополнительную нагрузку для психического здоровья в связи с возрастающим использованием виртуальных сетей в любое время дня и ночи. К тому же, многие подростки живут в условиях гуманитарных чрезвычайных ситуаций, таких как конфликты, стихийные бедствия и эпидемии. Молодые люди, живущие в таких условиях, особенно подвержены психическим расстройствам и заболеваниям.

Половина всех психических заболеваний начинается в возрасте до 14 лет, но во многих случаях заболевания не выявляются и не лечатся. Депрессия является третьей по значимости причиной бремени болезней среди подростков. Самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет. Вредное употребление алкоголя и запрещенных наркотических средств среди подростков представляет большую проблему во многих странах и может способствовать рискованным формам поведения, таким как небезопасный секс или опасное вождение. Расстройства пищевого поведения также вызывают обеспокоенность.

Сейчас все шире признается необходимость оказывать содействие молодым людям в формировании психической устойчивости с самого раннего возраста, с тем чтобы они умели преодолевать современные жизненные трудности. Возрастающее число фактических данных свидетельствует о том, что укрепление и защита здоровья подростков обеспечивают преимущества не только для здоровья подростков как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, но и для экономики и общества, поскольку здоровые молодые люди могут внести более ценный вклад в трудовые ресурсы, свои семьи и сообщества и общество в целом.

Для формирования с самого раннего возраста психической устойчивости в целях предотвращения психических расстройств и заболеваний среди подростков и молодых людей, а также для ведения этих заболеваний и восстановления здоровья можно сделать многое. Профилактика начинается со знания и понимания ранних признаков и симптомов психических заболеваний. Родители и учителя могут способствовать формированию у детей и подростков жизненных навыков, необходимых для преодоления повседневных трудностей дома и в школе. В школах и на других уровнях сообществ может быть обеспечена психологическая поддержка.

Любой человек может оказаться в кризисном состоянии или состоянии тупика, когда ему кажется, что выхода нет. Чувство отчаяния, безысходности и одиночества не дают ему возможности увидеть его. Но выход есть.

Квалифицировнную психотерапевтическую, психологическую и психиатрическую помощь окажут специалисты, работающие в области психического здоровья.

7 октября состоится Всемирный день хосписной и паллиативной помощи. Целью мероприятия является привлечение внимания общества к проблемам неизлечимо больных людей, находящихся на пороге жизни и смерти. В зависимости от паллиативной медицины ложится симптоматическая терапия — облегчение боли, физических и юридических страданий, как у самого пациента, так и у его близких.

Паллиативная помощь — это подход, целью которого является улучшение качества жизни пациентов и их семей, оказавшихся перед лицом опасных заболеваний. Эта цель исключает возникновение и облегчение страданий, вызванных выявлением выявленной, точной оценки и купирования боли и других тягостных физических симптомов, а также подверженных психосоциальной и духовной поддержке.

Паллиативная медицинская помощь может потребоваться при многих других нарушениях, в том числе почечной недостаточности, хронических заболеваниях печени, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона, ревматоидном артрите, неврологических заболеваниях, деменции, врожденных нарушениях и туберкулезе с лекарственной устойчивостью, страдающих уносящими жизнь заболеваниями (онкологические болезни, СПИД и т.д.).

Паллиативная медицинская помощь особенно эффективна, когда к ней обращаются на раннем этапе болезни. Ее раннее оказание не только улучшает качество жизни пациентов, но и сокращает ненужную госпитализацию и использование медицинских служб.

По мнению ВОЗ, все население, независимо от уровня доходов, характера заболевания или возраста, должно иметь доступ к основным медицинским услугам, включая паллиативную медицинскую помощь.

Паллиативная медицинская помощь, оказываемая как взрослым, так и детям, в соответствии с законом «представляет собой комплекс мероприятий, включающих медицинские вмешательства, мероприятия психологического характера и уход, осуществляемые в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных граждан и направленные на облегчение боли, других тяжелых проявлений заболевания».

Паллиативная медицинская помощь оказывается в амбулаторных условиях, в том числе на дому, и в условиях дневного стационара, стационарных условиях медицинскими работниками, прошедшими обучение по оказанию такой помощи. Медицинские организации, оказывающие паллиативную медицинскую помощь, осуществляют взаимодействие с родственниками и иными членами семьи пациента или законным представителем пациента, лицами, осуществляющими уход за пациентом, добровольцами (волонтерами), а также организациями социального обслуживания, религиозными организациями в том числе в целях предоставления такому пациенту социальных услуг, мер социальной защиты (поддержки), мер психологической поддержки и духовной помощи.

Хоспис является одной из форм паллиативной помощи, это специализированное медицинское учреждение для ухода за неизлечимо больными людьми в конце жизни. Там им оказывают паллиативную медицинскую помощь и адекватный уход, максимально приближенный к «домашнему». Целями хосписной и паллиативной помощи является оказание наилучшей возможной помощи людям, страдающим неизлечимыми заболеваниями, а также предупреждение и облегчение страданий и боли посредством оказания практической помощи, эмоциональной и духовной поддержки.

Если общество считаем себя цивилизованным, то непременно обязано позаботится о том, чтобы неизлечимые больные получили качественный и должный уход. Равнодушное общество не имеет будущего! Следует помнить, что в хосписе может оказаться любой из нас. Необходимо приложить максимум усилий, чтобы с общей помощью и активным участием государства терминальные больные смогли получать качественную, а главное бесплатную помощь и надлежащий уход.

Хосписная и паллиативная помощь — это не «помощь человеку умереть», а наоборот помощь каждому больному, страдающему от неизлечимого заболевания, прожить оставшееся время в наиболее возможных комфортных условиях

1 октября — Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей во всем мире отмечается в первый день октября. Сама дата дня пожилого человека выбрана не случайно. Именно осень все поэты и писатели всегда воспевали как золотую пору, и старость тоже, как оказывается, называют золотым временем. Люди стали дольше жить, а значит и закат жизни приносит такие же радости, как и другие периоды жизни.

День пожилых людей – это напоминание о том, что нужно с пониманием и уважением относиться к старшему поколению. Пожилые люди – это наша гордость, наше дорогое достояние. В свое время они воспитали нас, работали на пользу своей страны и общества, во имя детей и внуков, оставили в наследство богатый опыт и мудрость поколений. Теперь, дожив до зрелого возраста, многие из них в силу различных обстоятельств, сами нуждаются в той или иной помощи.

Как правило пожилыми называют людей, которые достигли пенсионного возраста. В Беларуси этот возраст наступает для женщин в 58 лет, для мужчин в 63 года. По мнению Всемирной организации здравоохраненияк «пожилым» относятся люди в возрасте 60-80 лет.

Главные цели этого праздника:

*защита прав пожилых людей;

*благодарность за все сделанное ими в течение жизни;

*обращение внимания на проблемы и трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди.

Существование этого дня выступает как импульс к устранению негативного отношения к пожилым и борьбе со стереотипами о преклонном возрасте. Основное внимание уделяется малообеспеченным людям пожилого возраста, пенсионерам-инвалидам.

Пожилые люди болезненно воспринимают покинутость, отчуждение, невостребованность, недопонимание со стороны молодого поколения, которое часто недооценивает силу человеческого контакта с пожилыми.

Людям, которые имеют пожилых родителей или которые присматривают за пожилыми людьми, специалисты дают следующие советы:

—          если у ваших близких плохое зрение и недостаточный слух, до них необходимо чаще дотрагиваться. Такая  сенсорика может частично помочь пожилым людям решить проблему со слухом и зрением. Обнимать, кстати, необходимо и тех людей, которые не имеют подобных проблем.

—         пожилые люди должны как можно чаще ощущать наше внимание, даже если мы думаем, что они совершенно не любят и не ценят нас.

—        используйте юмор, чтобы повысить настроение пожилого человека.

Человек должен улыбаться каждый день, а еще лучше смеяться.

Не маловажным является и то обстоятельство, что большинство людей пожилого возраста могут и дальше вносить важный вклад в функционирование общества, при условии, что им будут гарантированы для этого соответствующие условия.

На данный момент в мире по статистике проживает около 700 миллионов человек, которые старше 60 лет, а к 2050 году, по подсчетам специалистов, число таких пожилых людей вполне достигнет и двух миллиардов.

Международный день пожилого человека — это просто замечательный повод всем людям сказать слова благодарности своим родным, близким, коллегам по работе.

Материал подготовил: инструктор-валеолог Поликарпова Татьяна Петровна УЗ «Дубровенская ЦРБ» 

В нашей жизни невозможно обойтись без заботы о своем сердце. Одному из самых важных человеческих органов —  сердцу, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, перекачивает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека посвящен международный праздник — Всемирный день сердца(WorldHeartDay), который ежегодно отмечают 29 сентября. Впервые он был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации.

На болезни системы кровообращения приходится более половины всех смертей от неинфекционных заболеваний, а значит, инфаркту и инсульту можно уверенно присвоить статус «убийц номер один» среди болезней на планете.

Ценить свое сердце, заботиться о нем, не подрывать его работу вредными привычками призывают кардиологи всего мира. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика болезней сердца и сосудов возможна и необходима как на популяционном, так и на личном уровне.

Как сегодня каждый из нас может помочь себе? Благодаря несложным профилактическим мерам каждый человек может существенно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у себя и своих близких. Для этого необходимо:

1. Не менее 30 минут физической активности четыре-пять раз в неделю. Важно помнить, что активность у каждого человека может быть разная.
2. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: в рацион необходимо включать 5-6 порций овощей и фруктов в сутки (1 порция приблизительно- одно яблоко или один апельсин, и т.д.).Ограничить потребление соли в день до пяти граммов (одна чайная ложка). Учесть то, что во практически во всей потребляемой нами пищи содержится натрия хлорид. Необходимо контролировать и размеры порций. Даже дети должны питаться правильно. Избыточное питание -риск развития болезней сердца.
3. Курение необходимо полностью исключить. Активное или пассивное — в любом, из этих двух случаев, организму причиняется значительный вред.
4. Знать уровень своего артериального давления должен каждый! Именно он определяет во многом риск развития ССЗ. Если Ваше АД 140/90 и выше необходимо обратиться к врачу!
5. Контролировать свой уровень холестерина и глюкозы крови следует раз в год с тридцати пяти лет. Однако, если наследственность является неблагоприятной, проверки рекомендуется проводить с двадцати лет.

Выполняя эти несложные рекомендации, можно снизить риск развития заболеваний сердца в десятки раз, а преждевременной смерти от ССЗ на 80 процентов.

Материал подготовил: врач-кардиолог Сафонова Анна Андреевна  УЗ «Дубровенская ЦРБ» 

При обращении законных представителей ребенка в учреждение здравоохранения медицинская справка о состоянии здоровья для предоставления в учреждение образования выдается на основании результатов медицинских осмотров и обследований, проведенных в течение предшествующих двенадцати месяцев. Результаты осмотра и обследований с определением группы по физкультуре согласно постановлению от 09.06.2014 №38 «Об утверждении Инструкции о порядке распределения обучающихся в основную, подготовительную, специальную медицинские группы, группу лечебной физической культуры» врачом-педиатром участковым вносятся в медицинскую справку формы № 1 здр./у-10. Срок действия медицинской справки о состоянии здоровья один год. В случае необходимости врачом- педиатром участковым оформляется медицинская справка формы № 1 здр./у-10 для предоставления по месту требования для допуска к занятиям в кружках, секциях, группах по спортивным интересам, клубах по физической культуре и спорту.

Бешенство – острое вирусное заболевание, протекающее с тяжёлым поражением центральной нервной системы и заканчивающееся смертью. Случаи излечения от бешенства не зарегистрированы.

Основными источниками инфекции являются дикие хищные звери и домашние животные (лисы, волки, еноты, собаки, кошки, хомяки, шакалы, грызуны), выделяющие вирус со слюной.

Заражение животных и человека происходит при укусе или ослюнении больным (бешеным животным) повреждённых кожных покровов и слизистых оболочек. От человека к человеку вирус не передаётся.

Животные в начале заболевания становятся агрессивными и раздражительными. Потом поведение их становится неадекватным, появляются понос, рвота, обильное слюноотделение, происходит отказ от пищи и питья, вода вызывает спазм мышц гортани. Через 3-5 дней животное гибнет. В течении длительного времени (от 10 дней до 1 года) после заражения может не наблюдаться никаких признаков заболевания.

Первыми признаками болезни являются тянущие в месте укуса и по ходу нервов, жжение, повышенная чувствительность кожи. Рубец на месте укуса становится болезненным, температура тела повышается до 38*. Появляются головная боль, тревога, бессонница, страшные сновидения, тоска, раздражительность, депрессия, замкнутость. Отмечаются сухость во рту, отсутствие аппетита, повышенная потливость. Это состояние длится 1-3 дня.

Затем появляется гидрофобия (водобоязнь). При попытке пить, при виде воды, звуке льющейся воды у больного возникает болезненное судорожное сокращение мышц глотки и гортани, дыхание становится шумным, может быть обильная рвота с желчью, икота. Затем наступает паралич мышц и смертельный исход.

Профилактику заболевания следует начинать как можно раньше.

В случае укуса или даже ослюнении человека любым животным необходимо срочно обратиться к врачу-хирургу (травматологу) и получить профилактическое лечение от бешенства, в том числе профилактические прививки.

Материал подготовил: врач-хирург Ващилова Карина Алексановна УЗ «Дубровенская ЦРБ»

 

Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки. Здоровье легких и прочих органов дыхательной системы — залог оптимального качества жизни.

Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить!

Лёгкие, как и другие внутренние органы человека, могут быть подвержены болезням, инфекционного или иного характера. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека.

Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за курения, в т.ч. пассивного, ослабленной иммунной системы, плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов, бытовой химии и прочих факторов, негативно влияющих на здоровье легких. Данные факторы могут привести к таким заболеваниям легких, как астма, туберкулез, пневмония, бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ),  рак легких. Рак легких – самая распространенная форма злокачественных образований в мире

Для ранней диагностики заболеваний лёгких применяют флюорографию, это позволяет выявить целый ряд опаснейших заболеваний на ранних стадиях.

Профилактика:

1.  Огромную роль в предупреждении различных патологий легких отводят специфической профилактике — вакцинации, которая позволяет сформировать иммунитет к определенной болезни.
2.  Не курите, а если курите – немедленно бросайте!
3. Ведите активный образ жизни: занимайтесь физической культурой, практикуйте дыхательную гимнастику.
4. Ежегодно проходите флюорографическое обследование!
5. Не забывайте проветривать помещения!
6. Очистите свой дом от пылесборников!
7. Берегите легкие от химикатов, красок и бытовой химии!

 Чаще проводите время на природе!

Внимательно и бережно относитесь к своему здоровью!

Материал подготовлен: врач ВОП Маковецкая Анастасия Сергеевна

Безопасность пациентов – основополагающий принцип оказания медицинской помощи.

Каждый вид, форма и условия оказания медицинской помощи сопровождаются определенными рисками для пациентов.

Нежелательные события при осуществлении медицинской деятельности могут возникнуть в результате любых медицинских вмешательств даже при их правильном выполнении (вне зависимости от того, имеют ли они диагностическую, лечебную или реабилитационную направленность).

Для повышения безопасности пациентов необходимы комплексные решения в рамках системы здравоохранения – широкий спектр мероприятий по улучшению организации деятельности, в том числе инфекционный контроль, безопасное применение лекарственных средств и медицинских изделий, безопасную клиническую практику и безопасные условия для оказания помощи.

Безопасность медицинской деятельности – это отсутствие предотвратимого вреда, рисков его возникновения и (или) степень снижения допустимого вреда жизни и здоровью граждан, медицинских и фармацевтических работников, окружающей среде при осуществлении медицинской деятельности.

Признавая безопасность пациентов в качестве ключевого приоритета здравоохранения, Всемирная ассамблея здравоохранения в рамках 72-ой сессии 25 мая 2019 года приняла резолюцию WHA72.6 «Глобальные действия по обеспечению безопасности пациентов» и объявила 17 сентября Всемирным днем безопасности пациентов.

Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.

Тема: Всемирного дня безопасности пациентов 2023 года — «Повышение роли пациентов в безопасном оказании медицинской помощи».

Задачи Всемирного дня безопасности пациентов 2023 г.

1. Повысить осведомленность мирового сообщества о необходимости активного взаимодействия с пациентами и членами их семей во всех видах медицинских учреждений любого уровня в целях повышения безопасности пациентов
2. Привлечь директивные органы, лидеров здравоохранения, медицинских и социальных работников, объединения пациентов, организации гражданского общества и другие заинтересованные стороны к усилиям, призванным стимулировать участие пациентов и членов их семей в реализации политики и практики в области обеспечения безопасности медицинской помощи
3. Расширить возможности пациентов и членов их семей для активного участия в процессе оказания медицинской помощи и работе по повышению безопасности услуг здравоохранения
4. Побудить всех партнеров к принятию безотлагательных мер для вовлечения пациентов и членов их семей в процесс оказания медицинской помощи в соответствии с Глобальным планом действий по обеспечению безопасности пациентов на 2021–2030 гг.

Объединим усилия для повышения безопасности медицинской помощи!

Материал подготовила инструктор-валеолог Поликарпова Т.П. УЗ «Дубровенская ЦРБ»

Ежегодно, 10 сентября, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (InternationalAssociationforSuicidePrevention), проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (WorldSuicidePreventionDay).

Проблемы в семье – главная социально-психологическая причина суицидов. Дети, совершающие самоубийство, как правило, из неблагополучных семей, в которых часто происходят конфликты между родителями и детьми, с применением насилия.

Признаки депрессивных реакций у подростков:

— подавленное настроение, печаль, уныние, грусть, тоска;

— усталость, разбитость;

— раздражительность, возбудимость, агрессивность, гнев, ярость;

— чувство вины, заниженная самооценка, плаксивость;

— тревога, беспокойство;

— потеря привычных интересов;

— избегание социальных контактов, замкнутость;

— рассеянность, снижение концентрации внимания, забывчивость;

— снижение успеваемости в школе, повышенная утомляемость,

отсутствие интереса к обучению и пр.

С целью профилактики кризисных состояний родителям необходимо:

— ни в коем случае не оставлять нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья ребенка;

— анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию;

— учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия этих действий. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: «Что будет, если?»;

— воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах;

— не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии;

— не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически или морально, следует помочь и поддержать его. А лучше: указать возможные пути решения возникшей проблемы;

— обсудить со своим «чадом» работу служб, которые могут оказать помощь в ситуации, сопряженной с риском для жизни; записать соответствующие номера телефонов;

— записать свои рабочие номера телефонов, а также номера телефонов людей, которым вы сами доверяете.

Если кризисная ситуация вызывает у ребёнка сильные переживания, он может задуматься о причинении себе вреда как способе решения проблемы (даже если раньше говорил, что самоубийство могут совершать только слабые люди). Суицидальное поведение подростков может иметь неожиданный, импульсивный характер, а может развиваться постепенно.

 

Проблема алкоголизма в современном обществе является чрезвычайно актуальной. Практически всем известны случаи, когда алкоголизм у родных, близких, друзей и знакомых рушил не только карьеры, здоровье, но и саму жизнь.

По данным ВОЗ ежегодно от алкоголизма умирает 7-8 млн. человек. Чрезмерное употребление алкоголя обуславливает 68% смертей от цирроза печени, 60% смертей от панкреатита, 23% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. 90% тяжких преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, 60% ДТП совершается в нетрезвом виде

Алкоголь – сильнейшее внутриклеточное ядовитое соединение, убивающее и разрушающее все системы жизнеобеспечения человеческого организма. Если этиловый спирт поступает в организм регулярно, то происходит развитие тяжелых заболеваний, затрагивающих практически все внутренние органы. Длительное употребление алкоголя вызывает (независимо от возраста): ишемию, стойкую потерю памяти; проблемы в работе ЦНС; гипертоническую болезнь; заболевания печени и почек; развитие психических заболеваний; ослабление иммунных сил организма; анормальную концентрацию сахара в крови; стойкое снижение работы репродуктивной системы; значительное сокращение продолжительности жизни. Этиловый спирт оказывает повреждающее влияние и на будущее потомство. При алкоголизме матери алкогольный синдром плода формируется у 43,5% детей, при алкоголизме обоих родителей доля детей с алкогольным синдромом плода возрастает до 62%.

Алкоголь – это проблема не одного человека, он разрушает всё вокруг: взаимоотношения в семье, в трудовом коллективе, в обществе в целом. Принимать алкоголь или нет, по-прежнему остаётся свободным выбором каждого, выбором между счастливой жизнью и пьяной болезненной смертью.

Злоупотребление алкоголем является болезнью, крайне тяжело поддающейся лечению. Успех в её преодолении возможен только при условии проведения комплекса мероприятий со стороны медицинского учреждения, врача и страдающего алкоголизмом, а также помощи и содействия со стороны родных и близких. В противном случае избавление может быть не продолжительным.

Только трезвое мышление открывает пред человеком мир во всем его многообразии! Работайте, занимайтесь спортом, найдите увлечение по душе, сохраняйте и укрепляйте здоровье, радуйтесь каждому дню в кругу родных и друзей.

Подготовил фельдшер наркологического кабинета Туминская А.С

14 июня 2023г. кампания по случаю Всемирного дня донора крови проходит под девизом. «Сдавайте кровь, сдавайте плазму, дарите людям жизнь и делайте это чаще»

 Каждая сдача крови – это драгоценный дар, спасающий жизнь, а неоднократное донорство – ключ к обеспечению достаточных запасов безопасной крови.

В центре внимания – пациенты, нуждающиеся в переливании крови на протяжении всей жизни, и роль, которую может сыграть каждый человек, сделав ценный подарок в виде крови или плазмы.

           Важность регулярной сдачи крови или плазмы для создания стабильных и безопасных запасов крови и продуктов крови, доступных всегда и во всем мире, чтобы все нуждающиеся пациенты могли получать своевременное лечение.

  Кампания преследует следующие цели:

— отметить и отблагодарить людей, которые сдают кровь, и стимулировать больше людей к тому, чтобы регулярно сдавать кровь, настолько часто, насколько это безопасно и возможно, чтобы помочь улучшить качество жизни пациентов, зависимых от переливания крови, и внести свой вклад в создание запасов безопасной крови во всех странах мира;

— подчеркнуть огромное значение добровольного безвозмездного регулярного донорства крови и плазмы для обеспечения всеобщего доступа к безопасным продуктам крови во всех странах;

— мобилизовать правительства и партнеров по развитию на оказание поддержки национальным программам переливания крови, их укрепление и финансирование на национальном, региональном и глобальном уровнях.

       По всей стране проводятся акции, приуроченные к этому замечательному событию. В ходе многочисленных мероприятий чествуют, благодарят и поздравляют всех доноров.

       Особое внимание уделяют популяризации и повышению знаний населения в области донорства крови, формированию положительного имиджа донора в обществе, привлечению тех, кто еще ни разу не решался сдать кровь и укрепления их готовности сдавать кровь на постоянной основе.

                    ДОНОР – САМЫЙ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК

Сдавая кровь, люди делают не только доброе дело, но и помогают себе. Те, кто отдают «часть себя» стареют позже, так как стимуляция работы органических систем благотворно сказывается на внешности.

Для организма сдача крови – своеобразная тренировка, подготовка к стрессовым ситуациям. При травмах различного характера, или операциях, мобилизация защитных сил произойдет мгновенно, и регенерация ускорится.

         Сейчас можно считать донорство крови профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний регулярное донорство способствует обновлению крови и стимулирует защитные силы организма, а значит улучшаются многие показатели жизнедеятельности организма. Благодаря донорству активируется система кроветворения, повышается иммунитет. В кровеносное русло выделяются новые кровяные клетки с обновленными форменными элементами. Снижается нагрузка на селезенку.

         Польза донорства не ограничивается положительным влиянием на ткани и органы человека. Улучшаются также показатели психического и эмоционального здоровья, ведь спасая человеческие жизни, доноры испытывают моральное удовлетворение. Осознание, что сделано благое дело, стимулирует выработку «гормонов счастья» — серотонина, норадреналина, дофамина.

       Настроение улучшается, снижается вероятность развития депрессии. Кроме того, донор, систематически получают важную информацию о состоянии своего здоровья. Обычные люди редко навещают врачей и проходят обследования от случая к случаю.

 Если вы готовы сдать кровь, то следующие Ваши шаги такие:

 Обратитесь в рабочие дни в организацию службы крови.

В Витебской области они находятся в городах Витебск, Орша:

— государственное учреждение здравоохранения «Витебский областной центр трансфузиологии», г. Витебск, п-т Фрунзе, 71/2, тел.-8-0212-48-03-80

— филиал №2 г. Орша государственное учреждения здравоохранения «витебский областной центр трансфузиологии»: г. Орша, ул.Оршично-Набережная, 1, телефон регистратуры: 8-0216-51-60-73.

Пройдите консультативный прием у врача-трансфузиолога, по результатам которого он выдаст Вам рекомендации;

Запишитесь на дотацию ( сдачу крови) при личном обращении или по телефону.

УЗ «Дубровенская центральная районная больница»   Врач хирург Полоник Анна Олеговна

Памятка населению по недопущению заноса и распространения вируса высокопатогенного гриппа птиц.

ГРИПП ПТИЦ- острая инфекционная особо инфекционная болезнь, передаваемая человеку от животных, возбудителем которой является вирус типа А.

К гриппу восприимчивы все виды птицы, а также свинья, хорьки, мыши, кошки, собаки, иные позвоночные и человек.

Источник заражения человека-больная птица, но не исключается передача вируса через животных, например, кошек.

Симптомы заболевания гриппом у птицы: у больной птицы наблюдается угнетенное состояние, отсутствие реакции на окружающих, необычное поведение, нарушения дыхания.

Отмечается затрудненное дыхание, истечения из носа, опухание и посинение гребня и сережек у кур.

Пути заражения человека: контакт с больной птицей, воздушно-капельный и алиментарный (с пищей). Опасны выделения зараженных птиц (истечения из носа, глаз, фекалии), которые, попадая в воздух и воду, могут стать источником заражения при купании.

Устойчивость вируса во внешней среде: вирус очень устойчив, особенно при низких температурах, но легко разрушается под действием дезинфицирующих средств, ультрафиолетовых лучей и высокой температуры.

Меры профилактики:

-в птицеводческих хозяйствах, личных подсобных хозяйствах населения, на дачах, где содержится домашняя или декоративная птица, -это прежде всего исключение контакта домашней птицы с дикой;

-покупку птицы осуществлять в местах санкционированной торговли с ветеринарными сопроводительными документами:

-производить своевременную уборку дворовых территорий и помещений, где содержится птица, от мусора и продуктов жизнедеятельности птицы;

-исключать доступ в склады с кормами синантропной(дикой) птицы и грызунов;

ПРИ ВЫЯЛЕНИИ ПРИЗНАКОВ ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПТИЦ ИЛИ ОБНАРУЖЕНИЯ МЕРТВОЙ ПТИЦЫ НЕОБХОДИМО НЕМЕДЛЕННО ИНФОРМИРОВАТЬ ГОСУДАРСТВЕННУЮ ВЕТЕРЕНАРНУЮ СТАНЦИЮ ДУБРОВЕНСКОГО РАЙОНА

По телефону 8(02137)5-46-31, 8(02137) 5-46-32 ежедневно с 8:00 до 13:00, с 14:00до 17:00.

Выходные дни-суббота, воскресенье

Ущерб, наносимый здоровью курением табака, не вызывает сомнений.

В табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, из которых около 400 являются токсичными.

Наиболее известным из них является никотин. Никотин- один из сильнейших растительных ядов. Капли никотина достаточно, чтобы убить не одну, а три лошади. В одной пачке сигарет содержится смертельная доза никотина для человека (1мг/1 кг веса).

Курильщик не погибает только потому, что губительную дозу он принимает не сразу, а постепенно. При курении 20 % вредных веществ попадают в организм, 25 % — сгорают, 5 % — остается в окурке и 50 % выделяется во внешнюю среду.

После вдыхания табачного дыма никотин попадает в мозг через 8 секунд, что сначала ведет к сильному возбуждению центральной нервной системы, а затем к выраженному ослаблению ее функций.

Никотин повреждает крупные и мелкие сосуды, способствуют развитию атеросклероза. Это ведет к возникновению представляющих угрозу для жизни инсультов и инфарктов.

При ежедневномупотреблении 20 сигарет риск появления инфарктамиокарда, смертельного исхода увеличивается втрое. У курящего сердце за сутки сокращается на 12-15 тысяч раз больше, чем у некурящего.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 5 с половиной минут. Таким образом, выкурив 300 сигарет, можно умереть на день раньше, чем отпущено.

Более 25 болезней провоцируются табакокурениемкаждые 8 секунд в мире кто то умирает в следствие причин, связанных с курением (в РБ- около 15.5 тыс. чел. в год). Курение в 10 раз больше уносит жизней чем ДТП.

Табачный дым страшен не только для самого курящего, но и для тех кто находится с ним рядом. Документально подтверждено, что пассивное курение вызывает помимо синдрома внезапной смерти у детей, бронхиальную астму, бронхит, пневмонию, отит.

Маленький ребенок значительно хуже защищается от пассивного курения, чем взрослый.

Около 40 % страдающих никотиновой зависимостью никогда не рассматривали всерьез идею расстаться с сигаретой, хотя эффекты отказа от курения очевидны:

-через 20 минут снижается артериальное давление и частота сердечных сокращений, завышенных последней выкуренной сигаретой;

— в течении 12 часов уровень угарного газа в крови снижается до нормы;

— спустя 0.5- 3 месяца улучшается кровообращение и возрастают функциональные показатели дыхательной системы;

— через 1-9 месяцев уменьшается кашель, снижается уязвимость перед инфекциями;

-через 1 год риск ишемической болезни сердца сокращается в два раза;

— спустя 2 года, вероятность инсульта может стать такой, как у никогда не куривших;

— за 5 лет вдвое снижается риск развития рака ротовой полости, горла, пищевода и мочевого пузыря;

— после 10 лет вдвое уменьшается риск развития рака легких, гортани.

Всемирная организация здравоохранения назвала курение самой легкоизбегаемой и устраняемой причиной заболеваемости и преждевременной смертности. Эффективная борьба с табакокурением начинается с осознания того, что табак является мощным психоактивным веществом. Безосной сигареты не существует, жить без нее может каждый.

Скажи: «Сегодня бросаю курить!»

УЗ «Дубровенская центральная районная больница»

ВрачВОП Шаргаева Снежана Александровна

 

В нашей стране рак кожи-самое распространенное заболевание. И его уровень с каждым годом лишь возрастает.

Это связывают со многими факторами, но основными являются: состояние экологии, повышенная солнечная радиация и увлечение людей соляриями.

В целях своевременного выявления и лечения онкологических заболеваний кожи, формирования ценностных установок на сохранение и укрепление здоровья, мотивации населения к ведению здорового образа жизни, заботе о собственном здоровье, для повышения информативности населения в области медицинских знаний проводится областная акция «Профилактика меланомы и рака кожи» в период с 22.05. по 26.05.2023г.

Профилактика рака кожи

Болезнь чаще встречается у людей с такими особенностями:

1 светлокожих, склонных к быстрому обгоранию на солнце, появлению веснушек

2 светловолосых с голубым или зеленым цветом глаз

3 с генетическими расстройствами, например, альбиносов

Группы риска

4 со множеством родинок или родинками необычной формы

5 людей, которые уже перенесли ранее рак кожи или родственники которых страдали этим заболеванием

6 людей, которые в детстве получали солнечные ожоги

Факторы риска

Считается, что болезнь рак кожи развивается из родинок, особенно, если их повредить. Это правда, но лишь отчасти. Обычные родинки не перерождаются в злокачественные опухоли.

Однако, наблюдать за ними все же необходимо. Нормальная родинка должна быть гладкой, однородной, с ровными краями, круглой или овальной формы желтовато-коричневого цвета, до 6 мм в диаметре. Если же родинка неправильной формы, увеличивается, или каким – либо иным способом меняется, необходимо показаться врачу.

Если своевременно обследоваться и сдавать анализы, рак кожи можно обнаружить на начальной стадии. В таких случаях болезнь хорошо лечится и не оставляет кожных дефектов. Люди, находящиеся в группе риска, должны внимательно относиться к любым изменениям на коже и не пренебрегать профилактикой.

Основные причины, вызывающие болезнь рак кожи, в настоящее время определены и названы врачами. Главный фактор, влияющий на возникновение онкологических заболеваний кожи- это ультрафиолетовое излучение. К провоцирующим факторам относят и работу на вредном производстве, предусматривающую длительный контакт с канцерогенами и различными химическими соединениями.

Важным фактором, который часто является виновником не только рака кожи, но и любых онкологических заболеваний, является снижение иммунных функций. Когда иммунная система не достаточно сильна, чтобы защитить организм, сразу же появляются проблемы со здоровьем.

Будьте здоровы. Берегите себя!

Татьяна Поликарпова, инструктор-валеолог УЗ «Дубровенская центральная районная больница»

 

Семья-самое главное и ценное в жизни человека

У каждого человека на протяжении всей жизни формируется свое понятие о ценностях, как общественных, так и личных. Но неизменно-понятие «семья» оценивает каждый.

Только осознание этого происходит не у всех сразу. Это зависит, в первую очередь. От тех семейных традиций, которые закладываются с момента рождения, воспитываются и передаются из поколения в поколение в каждой семье. Только опыт к сожалению, бывает разным.

И родители, зачастую сами того не желая, прививают детям свой личный опыт неудавшейся семейной жизни.

В школе периодически то возобновляют, то убирают предмет- этика и психология семейной жизни. И не всегда педагог подготовлен разговаривать на эту тему, потому, что специалистов учить «жить в семье» нет.

Ведь у каждого человека существуют свои рецепты семейной жизни, которые не всегда поддаются правилам.

Семейная жизнь- это, по — видимому, самое сложное, с чем встречается человек в своей жизни. Готовых рецептов нет.

Вначале молодым людям кажется, что все очень просто, достаточно просто любить друг друга. Правило простое, но как говорят- «из любви каши не сваришь». Столкнувшись с трудностями, пытаются найти какие-то решения появляющихся проблем и затруднений.

Когда молодые люди принимают ответственный шаг к созданию семьи, они должны помнить-как они построят отношения в семье, во многом зависит здоровье и будущее их же детей.

Любовь (влюбленность) к этому времени проходит, а не выработаны другие составляющие семьи: уважение друг к другу, забота о ближнем, доброта, порядочность, терпение и мудрость. А советы родственников и друзей зачастую вообще только ухудшают ситуацию.

Семья немыслима без детей. Это продолжение жизни на Земле.

 Как бы мужчина и женщина не были счастливы друг с другом, природой задумано, что любовь и знания должны быть передано в другие поколения.

Когда рождается ребенок, у родителей появляется естественное желание делать для него все самое лучшее, чтобы он был здоровым и счастливым. Но порой в реальности, к большому сожалению, именно родители своей жизнью делают самое худшее, что может постичь ребенка в жизни. Бич нашего времени-разводы. И этот бич больнее всего ударяет по детским душам лишая их чувства безопасности и радости жизни.

Ребенок- это результат отношений любви.

Так должно быть. Поэтому только любовь родителей друг к другу создает благоприятную среду, в которой правильно формируется ребенок нетолько физически, но и душевно-духовно.

Поэтому накануне всемирного Дня Семьи я хочу пожелать всем семьям любви, доброты, мудрости и терпения. Пусть наш белорусский аист будет добрым вестником в каждой семье!

УЗ «Дубровенская  центральная районная больница»

Врач акушер-гинеколог     Эля Тамразова

Вдох и выдох-свободный!

Бронхиальная астма-хроническое заболевание дыхательных путей, основу которого составляют хроническое аллергическое воспаление и гиперчувствительность бронхов, что характеризуется повторными эпизодами, бронхиальной обструкции, которые проявляются отдышкой, свистящими хрипами в легких, кашлем, чувством стеснения в груди, удушьем.

Здоровье- это большой диалог с жизнью.

07 апреля 2023года отмечается Всемирный день здоровья.

Здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда заболеванию и окружающей среде, все это- необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

С ростом благосостояния населения основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина.

Здоровье — драгоценность, подаренная нам природой.

И с этим ничто не может сравниться- ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.

Люди стремятся сохранить его как можно дольше, но в современном мире сделать это непросто. Не лучшим образом влияют воздействие табака и алкоголя. Изменение моральных устоев и норм поведения приводит к опасным болезням, например. СПИД, туберкулеза.

Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры.

Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию- придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.

Однако, здоровый образ жизни пока не занимает ведущее место в сознании наших граждан, о чем свидетельствуют высокая заболеваемость, смертность и инвализация населения.

Всемирный день здоровья призван ориентировать людей наупотребление здоровой пищи, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физическими упражнениями, участие в активных видах отдыха и т.д.

Граждане Республики Беларусь имеют право на доступное медицинское обслуживание, которое обеспечивается:

• предоставлением бесплатной медицинской помощи на основании государственных социальных стандартов в области здравоохранения в государственных учреждениях здравоохранения;
• доступностью лекарственных средств.

Организации здравоохранения в пределах своей компетенции проводят медицинскую профилактику путем проведения медицинских осмотров, диспансеризацию населения, мероприятий по раннему вмешательству, формированию здорового образа жизни, обеспечению санитарно- эпидемического благополучия населения, в том числе по проведению профилактических прививок.

Помните: День вашего здоровья- это каждый день вашей жизни.

УЗ «Дубровенская центральная больница»    

Инструктор-валеолог                                     Татьяна Поликарпова

Семейное насилие – проблема, не исчезающая вот уже десятки веков. Фоном для проявления насилия является распространение бытового пьянства, алкоголизма, безработицы, имущественные споры и, как следствие, рост конфликтных ситуаций в семье. Практически каждое третье преступление совершается на почве злоупотребления спиртными напитками. Более половины лиц, совершающих преступления, не имеют постоянного источника дохода.

Особенно ярко последствия этого явления отражаются в неблагополучных семьях, в том числе на судьбах детей: наблюдается устойчивый рост среди них беспризорности, безнадзорности, алкоголизма, наркомании, правонарушений.

Для стабилизации ситуации по инициативе Министерства внутренних дел Республики Беларусь органы внутренних дел совместно с заинтересованными регулярно проводят профилактические мероприятия.

С 3 апреля по 7 апреля текущего года отдел внутренних дел Дубровенского райисполкома совместно с заинтересованными государственными ведомствами и общественными объединениями проводит республиканскую профилактическую акцию «Дом без насилия!».

Специалисты органов внутренних дел, отделов труда и социальной защиты, образования, здравоохранения, а также различных общественных организаций проинформируют граждан о правовых нормах, действующих в данной области; помощи, оказываемой жертвам насилия; работе телефонов горячих линий.

В 2023 году сотрудниками Дубровенского РОВД активно применяются меры правового воздействия в отношении лиц, допускающих насилие в семье. Это такие направления как: обеспечение раннего выявления детей, воспитывающихся в неблагополучных семьях; принятия мер по организации надлежащего профилактического наблюдения за ранее судимыми лицами, отбывшими наказание за бытовые преступления; взаимодействие с сельскими и поселковыми комитетами, жилищно-эксплуатационными организациями по установлению граждан, длительное время не оплачивающих коммунальные услуги, ведущих антиобщественный образ жизни; проведение выездных судебных заседаний по изоляции лиц, злоупотребляющих спиртными напитками, в условиях лечебно-трудовых профилакториев, частичному ограничению в дееспособности и лишению родительских прав; установление престарелых граждан, проживающих совместно с родственниками, ведущими антиобщественный образ жизни; привлечение к уголовной и административной ответственности семейных скандалистов.

Активно используется возможность привлечения лиц, допускающих конфликты в семье, к административной ответственности за нанесение побоев, не повлекших причинения телесных повреждений, умышленное причинение боли, физических или психических страданий, совершенные в отношении близкого родственника либо члена семьи, предусмотренных частью 2 статьи 10.1 КоАП Республики Беларусь, что в свою очередь позволяет обеспечить их профилактический учет и принимать необходимые меры реагирования. Применяются нормы Закона «Об основах деятельности по профилактике правонарушений» в части вынесения семейным скандалистам защитных предписаний, устанавливающих запреты на общение, посещение, выяснение места пребывания жертвы, а также обязанность гражданина, совершившего насилие в семье, временно покинуть общее с пострадавшим жилое помещение.В текущем году сотрудниками Дубровенского РОВД вынесено 11 защитных предписаний к гражданам, совершившим насилие в семье, в том числе с установлением обязанности временно покинуть жилое помещение.

«Дом без насилия!» позволит привлечь внимание населения, всех заинтересованных сторон к проблеме, расширить возможности по оказанию помощи жертвам насилия в семье и меры воздействия к правонарушителям.

За правонарушения, совершаемые в сфере быта, предусмотрены следующие меры ответственности:

по статье 10.1. Умышленное причинение телесного повреждения и иные насильственные действия либо нарушение защитного предписания.

• части 1. Умышленное причинение телесного повреждения, не повлекшего кратковременного расстройства здоровья или незначительной стойкой утраты трудоспособности, –влечет наложение штрафа в размере от десяти до тридцати базовых величин, или общественные работы, или административный арест.
• части 2. Нанесение побоев, не повлекшее причинения телесных повреждений, умышленное причинение боли, физических или психических страданий, совершенные в отношении близкого родственника, члена семьи или бывшего члена семьи, либо нарушение защитного предписания –влекут наложение штрафа в размере до десяти базовых величин, или общественные работы, или административный арест.

Когда насильственные действия совершаются над потерпевшим  систематически, равно как и если они были совершены однажды, но рассчитаны на причинение особенно мучительной боли, физических или психических страданий своей жертве, виновное лицо будет привлечено к уголовной ответственности по статье 154 Уголовного кодекса Республики Беларусь (истязание), за что предусмотрен арест на срок до трех месяцев или ограничение свободы на срок до трех лет, или лишение свободы на тот же срок.

Если истязание совершено в отношении заведомо для виновного беременной женщины, либо несовершеннолетнего, либо лица, находящегося в беспомощном состоянии или в зависимом положении, судом может быть применено наказание в виде ограничения свободы на срок от одного года до трех лет или лишения свободы на срок от одного года до пяти лет.

В случаях, когда пострадавшее лицо, ощущало реальную угрозу убийством, причинением тяжких телесных повреждений или уничтожением имущества, будет принято решение о привлечении виновного к уголовной ответственности по статье 186 УК Республики Беларусь, по которой предусмотрены наказания в виде штрафа или исправительных работ на срок до одного года, или ареста на срок до шести месяцев.

Если Вы стали жертвой правонарушения в сфере семейно-бытовых отношений, если Вам членом семьи причинены телесные повреждения, незамедлительно обратитесь в отдел внутренних дел по месту жительства. Вам будет выдано направление для прохождения судебно-медицинской экспертизы с целью установления степени тяжести телесных повреждений. В случае причинения легких телесных повреждений, повлекших кратковременное расстройство здоровья, свои права Вы можете защитить в частном порядке, путем подачи заявления в суд о привлечении виновного лица к уголовной ответственности по статье 153 Уголовного кодекса Республики Беларусь. И в этом случае к правонарушителю может быть применено наказание в виде общественных работ или штрафа, или же исправительных работ на срок до одного года, или арест на срок до трех месяцев.

Принимая во внимание, что основными причинами совершения преступлений против жизни и здоровья граждан по-прежнему является пьянство и трудовая незанятость, сотрудниками Дубровенского РОВД предпринимаются меры по изоляции лиц, злоупотребляющих спиртными напитками в ЛТП, за истекший период 2023 года в ЛТП изолированы 5 лиц, и ещё 2 осуждено к направлению в ЛТП, что дает возможность членам семьи определенный период времени спокойно жить, работать или учится, исключается возможность совершения этими лицами правонарушений.

   Для оказания помощи жертвам насилия в настоящее время в г. Дубровно функционирует «кризисная комната», где жертв семейного насилия не только выслушают, проконсультируют, но и, при необходимости, предоставят ночлег. Более подробную информацию можно получить по телефонам: 4-11-21 (с 08.00-13.00, 14.00-17.00). За 3 месяца 2023 года сотрудниками Дубровенского РОВД принято и направлено в Дубровенский ТЦСОН 17 информированных согласий, по которым специалисты ТЦСОН Дубровенского района связываются с жертвами семейного насилия и предлагают им широкий спектр помощи.

Уважаемые жители города и района! Без вашей активной позиции в вопросах предупреждения правонарушений в сфере семейно-бытовых отношений, государственные органы на сто процентов данную проблему не решат. Если Вам стало известно о том, что в той или иной семье сложилась неблагоприятная обстановка, возникают конфликтные ситуации, члены семьи злоупотребляют спиртными напитками, дети находятся в социально-опасном положении, сообщите данную информацию в Дубровенский РОВД.

Если Вы подвергаетесь насилию в семье Вы можете обратиться в территориальный центр социального обслуживания населения по телефону:
4-11-21, а также в отдел внутренних дел Дубровенского райисполкома по телефонам: «4-10-02», «5-40-98», «МТС 513-00-02», «А1 175-35-03», либо по телефону «102».

ООПП Дубровенского РОВД 

Учреждение здравоохранения «Дубровенская центральная районная больница»

24 марта всемирный день борьбы с туберкулезом

            Туберкулёз – инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулёза, которые часто называют бациллами Коха или палочками Коха в честь немецкого ученого Роберта Коха, открывшего их в 1882 году. В 90% случаев туберкулёз поражает органы дыхания (лёгкие), но может поразить любые другие органы и ткани человека (глаза, кости, кожу, почки, кишечник, периферические лимфоузлы). Микобактерии туберкулёза достаточно устойчивы во внешней среде. На туберкулёзные микробы губительно действуют прямые солнечные лучи (убивают их через 1-2 часа), ультрафиолетовые лучи – спустя 3 минуты, под воздействием хлорсодержащих препаратов палочка Коха погибает через 6 часов.

            Основной источник инфекции – больной лёгочной формой туберкулёза человек, выделяющий в окружающую среду микобактерии туберкулёза при кашле, чихании, смехе, разговоре, которые попадают в дыхательные пути здоровых людей и вызывают заболевание. Кроме того, туберкулёзом можно заразиться при пользовании полотенцем, постелью, посудой больного.

            Первыми симптомами и признаками заболевания туберкулёзом являются:

            -длительный кашель (сухой либо с выделением мокроты, иногда с кровью) или покашливание в течение трех недель;

            -боль в грудной клетке;

            -потеря аппетита, похудение на 5-10 кг и более;

            -общая слабость, разбитость, потливость (особенно по ночам), повышенная утомляемость, снижение работоспособности;

            -периодическое или постоянное повышение температуры тела;

            -появление румянца на лице и специфического блеска в глазах при повышении температуры.

            Общие правила по профилактике туберкулёза:

           — вакцинация всех новорожденных в роддоме;

            -ведение здорового образа жизни – это позволит укреплять организм естественным путем и не допускать сбоев в его иммунной системе;

            -один раз в год проходить флюорографическое обследование в поликлинике по месту жительства;

— отказ от вредных привычек;

            -правильный распорядок дня, нормированный режим труду, сбалансированность умственных и физических нагрузок в сочетании с отдыхом, регулярное, своевременное, здоровое питание с присутствием необходимого количества жиров. углеводов, белков – это способствует повышению уровня реактивности нашего иммунитета;

            -соблюдение личной гигиены, своевременная и тщательная уборка помещений, мытьё посуды с применением дезинфицирующих средств, мытьё рук перед приемом пищи, после посещения общественных мест.

Зав. отд профилактики                            Анастасия Сергеевна Маковецкая                                                              

Порядок направления и поступления граждан для оказания плановой медицинской помощи для подразделений УЗ «Дубровенская ЦРБ»

 1. Госпитализация в стационар учреждения в плановом порядке осуществляется по направлениям:

-врачей первичного звена, врачей специалистов;

-фельдшеровФАПов

-переводом из другого лечебно-профилактического учреждения по согласованию с заместителем главного врача по медицинской части;

    2. На госпитализацию в стационар направляются пациенты с предварительным или установленным ранее диагнозом.

Направление на плановуюгоспитализацию граждан, осуществляется на основании Приказа Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 09.09.2009г. № 865 «Об утверждении показаний к госпитализации пациентов в организации здравоохранения»;

При наличии показаний, соответствующего заключения врачебной комиссии или консилиума;

Согласно клиническим протоколам диагностики и лечения;

В иных случаях, определённых нормативно-правовыми актами Министерства здравоохранения Республики Беларусь, Главного управления по здравоохранению Витебского облисполкома регулирующими оказание отдельных видов специализированной медицинской помощи

3. Плановая госпитализация осуществляется только при наличии у пациентарезультатов диагностических исследований, которые могут быть проведены в амбулаторных условиях (согласно перечню обязательного объема обследования пациентов, направляемых на плановую госпитализацию) и при возможности проведения необходимых методов обследования в поликлинике.

4. Направление пациента в случае плановой госпитализации осуществляется путём предварительной записи по телефону с заведующими отделениями;

5. Планирование госпитализации пациентов заведующими стационара осуществляется в соответствии с утверждёнными главным врачом плановыми показателями работы отделений на текущий год

6. Срок ожидания оказания плановой медицинской помощи, не должен превышать 14 рабочих дней. В отделениях стационара заведующим отделением ведется журнал ожидания плановой госпитализации по форме утверждённой Приказом главного управления по здравоохранению Витебского облисполкома от 31.10.2022 № 696 « Об утверждении порядка направления на консультацию или лечение в иную организацию здравоохранения Витебской области».

7. Отказ в постановке на очередь в плановой госпитализации должен быть обоснованным, отражён в медицинской карте амбулаторного больного, истории развитии ребёнка, Журнале учёта приёма больных и отказов в госпитализации.

8. Перенос сроков госпитализации осуществляется по согласованию между врачом направляющим пациента, заведующим отделением стационара и пациентом, о чём делается соответствующая запись в журнале ожидания плановой госпитализации (с указанием причины переноса срока госпитализации).

     9. Требования к направлению больного при госпитализации в стационар:

Направление на плановую госпитализацию выписывается на бланках, по форме утвержденнойПриказом главного управления по здравоохранению Витебского облисполкома от 31.10.2022 № 696 « Об утверждении порядка направления на консультацию или лечение в иную организацию здравоохранения Витебской области».

В направлении указываются:

-организация или структурное подразделение, направляющая на госпитализацию

-фамилия, имя, отчество пациента полностью;

— дата рождения указывается полностью (число, месяц, год рождения);

-пол(м/ж)

— диагноз при направлении

— цель направления;

— дата и время госпитализации

-дата выписки направления, фамилия врача, подпись врача или фельдшера, выдавшего направление

К направлению обязательно прикладывается выписка из медицинских документов в которой указывается данные обследования согласно обязательному объему диагностических мероприятий, выполняемых надогоспитальном этапе в поликлиникес указанием даты;сведения об эпидемиологическом окружении;сведения о профилактических прививках;

10. Контроль за госпитализацией пациента осуществляет врач или фельдшер, направивший пациента в стационар. Врач, фельдшер, помощник врача направляющий пациента, ведёт журнал ожидания плановой госпитализации, по форме согласно приложению2 пункта 1к Приказу главного управления по здравоохранению Витебского облисполкома от 31.10.2022 № 696 « Об утверждении порядка направления на консультацию или лечение в иную организацию здравоохранения Витебской области».

11. При направлении на стационарное лечение обеспечиваются:

-очный осмотр пациента лечащим врачом;

-оформление документации по установленным требованиям (запись в амбулаторной карте, направление на госпитализацию);

-предварительное обследование (результаты анализов и иных исследований, рентгеновские снимки, выписки из амбулаторной карты и иная документация, позволяющая ориентироваться в состоянии здоровья пациента);

-при необходимости — сопровождение пациента на последующий этап оказания медицинской помощи (с участием родственников, медицинского персонала или доверенных лиц);

-при определении показаний к плановой госпитализации необходимое амбулаторное обследование проводится в срок не более трех дней.

   12. При плановой госпитализации пациент предоставляет в приёмном отделении следующие документы:

— направление на госпитализацию

— для застрахованных лиц страховой полис;

— документ, удостоверяющий личность: паспорт (свидетельство о рождении), удостоверение инвалида, вид на жительство в Республике Беларусь, удостоверение беженца, идентификационная карта гражданина Республики Беларусь,биометрический вид на жительство в Республике Беларусь иностранного гражданина, биометрический вид на жительство в Республике Беларусь лица без гражданства

— выписку из истории развития ребенка (Ф. 112/у), медицинской карты амбулаторного пациента (Ф. 025/у-07) и / или из медицинской карты стационарного пациента (Ф. 003/у-07) с указанием временной нетрудоспособности на дату госпитализации (направления на консультацию) по последнему случаю и общей временной нетрудоспособности за год; для инвалидов-дата окончания срока установления инвалидности; побочное действие лекарственных препаратов, перенесенных соматических и инфекционных заболеваниях, проведенного лечения, результатов клинико- диагностического обследования: общий анализ крови, общий анализ мочи, анализ на маркеры вирусных гепатитов, ВИЧ (по показаниям), ЭКГ рентгенограмма грудной клетки, флюорография органов грудной клетки, осмотр врача акушера-гинеколога, заключение врачей-специалистов, диагностические исследования: УЗИ, ФГДС, КТ и т.д. и другие обследования, проведенные перед консультацией, госпитализацией в соответствии с диагнозом;

В целях выполнения п. 3 решения Совета по профилактике детского травматизма в Витебской области от 23.12.2022 № 1 «Об эффективности проводимой работы государственными органами по предупреждению гибели детей от внешних причин и травмирования несовершеннолетних»

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ В ОТНОШЕНИИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

Сексуальное насилие – это вовлечение ребенка с его согласия или без такового в сексуальные действия с взрослыми с целью получения последними удовольствия или выгоды.

Согласие ребенка на сексуальный контакт не дает оснований считать его ненасильственным, поскольку ребенок не обладает свободой воли и не может предвидеть все негативные для себя последствия.

Родители должны обращать внимание на следующие особенности в поведении ребенка, которые могут свидетельствовать о сексуальном насилии по отношению к нему:

• внезапная замкнутость, подавленность, изоляция, уход в себя;
• сильная реакция испуга или отвращения в связи с физической близостью определенного взрослого;
• отказ ребенка раздеться, чтобы скрыть синяки и раны на теле;
• демонстрация «взрослого» поведения, интерес к вопросам секса;
• ребенок много времени проводит в семье знакомых, одноклассников, соседей, не стремится домой после школы;
• прогулы занятий в учреждении образования, внезапное изменение успеваемости.

Избежать насилия можно, но для этого необходимо помочь ребенку усвоить «Правило пяти «нельзя»:

1. Нельзя разговаривать с незнакомцами на улице и впускать их в дом.
2. Нельзя заходить с незнакомыми людьми в подъезд, лифт, лес и другие нелюдные места.
3. Нельзя садиться в чужую машину.
4. Нельзя принимать от незнакомых людей подарки (конфеты, мороженое, игрушки и др.) и соглашаться на их предложение пойти к ним домой или еще куда-либо.
5. Нельзя задерживать на улице одному, особенно с наступлением темноты.

Постройте с ребенком теплые, доверительные отношения! Часто в беду попадают именно те дети, которым дома не хватает любви, ласки и понимания.

Если случилась беда, обратитесь за профессиональной консультацией специалиста (психологической, правовой, медицинской).

Во всех областях республики и в г. Минске создана и функционирует служба «Экстренной психологической помощи» по «Телефонам доверия».

Помощь оказывается высококвалифицированными специалистами в области психологии и психотерапии бесплатно и анонимно.

Номера телефонов службы экстренной психологической помощи в Республике Беларусь

• Брестская область: г. Брест 80162 255727 (круглосуточно)
• Витебская область: г. Витебск 80212 616060 (круглосуточно)
• Гомельская область: г. Гомель 80232 315161 (круглосуточно)
• Гродненская область: 80152 39-83-31 (круглосуточно), 80152 39-83-28 (круглосуточно)
• Могилевская область: г. Могилев 80222 71-11-61(круглосуточно)
• г. Минск: для взрослых 8017 3524444 (круглосуточно), 8017 3044370 (круглосуточно)
• для детей 8017 2630303 (круглосуточно), 8-801-100-1611 (круглосуточно) Республиканская «Детская телефонная линия»
• Минская область: 8017 270-24-01 круглосуточно, 8029 899-04-01 круглосуточно

Сексологическую помощь в системе здравоохранения республики осуществляют учреждения, связанные с охраной психического здоровья. Помощь оказывает врач-психиатр-нарколог или врач-психотерапевт, прошедший повышение квалификации по сексологии.

Профилактика сексуального насилия в отношении несовершеннолетних

Гораздо легче предотвратить сексуальное насилие в отношении ребёнка, чем испытывать глубочайшее чувство вины за то, что не уберегли его.

Родители должны знать, что:

1. Жертвами насилия могут быть как девочки, так и мальчики.
2. Насилие может совершаться в отношении детей всех возрастов, включая и детей до 1 года.
3. В 85–98% случаев дети знакомы с насильником. И не просто знакомы, а часто испытывают к нему чувство любви и доверия.
4. Чаще всего насилие происходит в доме жертвы, либо в доме насильника.
5. Насильником может быть человек любого возраста, любого социального положения.
6. Сексуальное насилие ничего общего не имеет со страстью, это проблема власти.

Советы родителям:

1. Запомните правило «триК», всегда знайте: Куда пошел ваш ребенок; Кто пошел с ним иКогда он должен вернуться.

2. Всегда отмечайте взрослых, которые уделяют слишком много внимания вашему ребёнку и дарят ему дорогие подарки, покупают сладости, ищут возможности остаться наедине с вашим ребёнком и т. д.

3. Ребёнок должен знать с детства, кто его может трогать, а кто нет, и какие части тела считаются интимными. А также, что интимные части тела никто (кроме самого ребёнка, врача и мамы) не может трогать. Для того чтобы ребёнок понял, о чем идет речь, используйте выражения типа: «у тебя под одеждой», «у тебя под трусиками». Можно также добавить: «если кто-нибудь захочет потрогать тебя здесь, скажи мне». Пусть ребёнок выучит правила сексуального поведения, приведенные ниже.

4. Объясните детям разницу между «плохим» и «хорошим» секретом. Например, скажите, что хранить в секрете сюрприз на день рождения — это хорошо, но не рассказать взрослым, если кто-то доставляет тебе неприятные ощущения или обижает тебя — это плохо.

5. Научите детей доверять интуиции и говорить «нет» в ситуациях, когда они чувствуют себя с кем-то некомфортно. Воспитывать строгие правила поведения.

6. Не оставляйте маленьких детей одних на площадках, в магазине, в парке без наблюдения близких взрослых.

7. Объясните детям, что они не должны подходить к незнакомым машинам и к незнакомым людям. Используйте «Рассказы для маленьких», чтобы научить их чувствовать опасность. Дети также не должны уходить даже со знакомыми людьми прежде, чем спросят вашего разрешения.

8. Научите подростков выбирать самый безопасный (а не самый близкий) путь возвращения вечером домой. Также вы должны знать, с кем они пойдут или кто их будет встречать.

9. Сказать, что хотя дети и должны уважать взрослых, не следует подчиняться каждому из-за того, что он старше.

10. Слушая ребёнка, применяйте «активное слушание». Ребёнок должен знать, что если его что-либо беспокоит, вы всегда выслушаете и поможете.«Я вижу как тебе плохо, разреши мне тебе помочь».

11. Убедите ребёнка, что призыв о помощи – не свидетельство трусости, а необходимое средство защиты или даже спасения.

11. Соблюдайте правила сексуального поведения при детях.

 

Любое заболевание органов слуха может привести к разным видам тугоухости и характерным нарушениям слуха.

Звуки, как и речь, играют огромную роль в жизни человека и его восприятии окружающего мира. Они оказывают воздействие на головной мозг человека и его психоэмоциональную сферу, стимулируют выработку эндорфинов-гормонов радости.

На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире.

Болезни органов слуха делятся по тому, как они возникают и протекают:

— острые— симптомы возникают резко;

— хронические – могут в более слабой форме сопровождать человека несколько лет.

Заболевания органов слуха довольно неприятны, а их последствия могут быть весьма серьезными. По мнению врачей-специалистов, около половины всех случаев глухоты и других нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития.

В числе профилактических мер чаще всего называют иммунизацию населения, охрану здоровья матери и ребенка, обеспечение гигиены труда.

Родителям рекомендуется:

-следить, чтобы в уши маленького ребенка во время мытья и купания в водоемах не попадала вода, особенно грязная;

-не шлепать ребенка по затылку и не дергать за мочки ушей;

-следить, чтобы дети не засовывали в уши посторонние предметы (пуговицы, таблетки. Мелкие части от игрушек и др), не ковыряли в ушах пальцами, карандашами, ручками и т.п.;-

-в случае тревожных симптомов и жалоб ребенка со стороны ушей (боль, снижение слуха) немедленно обращаться к специалисту.

Немалое значение в профилактике нарушений слуха имеет правильное питание. Желательно, чтобы ежедневный рацион включал продукты богатые витаминами Е, С,Р,А. Для этого нужно чаще употреблять в пищу цитрусовые. Яблоки,листья салата, шпинат, различные ягоды, зеленый и репчатый лук, капусту, сладкий перец, морковь, тыкву. Для хорошего слуха полезен магний.

Обращайтесь к оториноларингологу, врачу общей практики для регулярной проверки состояния уха и слуха не реже одного раза в год.

Немедленно идите на прием к врачу, если вы заметили неожиданное снижение слуха (особенно после простудных заболеваний или травм ушной раковины и прилегающих к ней тканей).

УЗ «ДубровенскаяЦРБ»                                   Врач оториноларинголог

                                                                                   Сыч Влада Олеговна

 

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила 1 марта Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, определив тем самым всю важность проблемы и проявив свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании.

Сегодня наркомания поразила все страны мира, число употребляющих наркотики превышает 200 млн. человек. По самым приблизительным оценкам специалистов, от 3 до 4 процентов жителей планеты употребляют наркотики.

В Республике Беларусь под наблюдением врачей психиатров-наркологов в настоящее время находится более 15 тысяч пациентов, которые употребляют наркотические средства.

С момента определения предпочитаемого наркотика начинается собственно развитие заболевания, и прием наркотика становится регулярным. Все поведение, установки, моральные ценности больного подчиняются потребности регулярного воспроизведения состояния интоксикации.

Страдания ― расплата за иллюзию счастья Начало трагедии обуславливается, как правило, способностью некоторых психотропных средств создавать ощущение опьянения, сопровождающееся иллюзией комфорта, как психологического, так и физического. Нередко оно переходит в ощущение благополучия и полной отрешённости от жизненных проблем. Однако когда действие препарата заканчивается, отравленный им организм требует новой дозы, что сопровождается крайне негативными и мучительными симптомами. Чтобы их преодолеть, больному нужна очередная доза. Очень скоро целью приёма наркотиков становится не получение удовольствий, как это было на начальной стадии заболевания, а избавление от страданий, которые сами наркоманы называют «ломкой».

Что важно знать родителям

Помните, взрослые могут предупредить риск вышеуказанных негативных ситуаций в жизни своего ребенка:

— старайтесь не упускать из виду ребенка и всегда быть в курсе того, где он находится, где проводит свободное время, какие у него друзья, при этом не стремитесь установить сверхконтроль над ним;

— подавайте положительный пример, прежде всего, своим поведением, отношением, вниманием и заботой. Вы можете служить не только примером отсутствия вредных привычек, но и образцом того, какой должна быть счастливая и благополучная семья. Своим положительным отношением к окружающим, здоровым образом жизни, заботой и любовью к ребенку вы прививаете ему необходимую культуру поведения, которую он транслирует в свою будущую семью. Мало кто хотел бы, чтобы их дети вели асоциальный образ жизни, такой же, как и их родители или в последующем создавали неблагополучную, асоциальную семью;

— устанавливайте доверительные отношения с ребенком, беседуйте с ним, интересуйтесь его жизнью, окружением, проблемами, чаще проводите вместе свободное время. Если вы создадите атмосферу доверия при общении с ребенком, ему будет легче открыться вам и рассказать о своих проблемах;

— способствуйте формированию у ребенка устойчивой позитивной самооценки и чувства уверенности в себе. Верьте в успехи своего ребенка и помогайте ему в любых начинаниях, даже если у него не будет получаться достигать высоких результатов. Также поощряйте высказывание собственной точки зрения, но при этом учите и осознавать свои ошибки в случае необходимости;

— если вы наказываете ребенка, выражайте свое неудовольствие его поступками, а не личностью в целом. По возможности объясняйте, что именно вам не нравится в его действиях, не переходите на личность.;

— если ребенку трудно, и он готов принять вашу помощь, обязательно помогите ему;

— если вы не знаете, как ребенку помочь, обратитесь за помощью к специалистам.

Десять причин сказать наркотикам «НЕТ»

1. Наркотики не дают человеку самостоятельно мыслить и принимать решения
2. Наркотики толкают людей на преступления
3. Наркотики дают фальшивое представление о счастье
4. Наркотики уничтожают дружбу
5. Наркотики разрушают семьи
6. Наркотики приводят к уродству новорожденных детей
7. Наркотики часто приводят к несчастным случаям
8. Наркотики являются источником многих заболеваний
9. Наркотики делают человека слабым и безвольным
10. Наркотики являются препятствием к духовному развитию

Всемирный день по борьбе с зависимостью от веществ наркотического типа – это необходимость в современном обществе. Важно грамотно проводить профилактические действия и привлекать молодых людей к здоровому времяпровождению. Если с такой проблемой все же столкнулся ваш близкий человек, своевременно обратитесь к специалисту, который не допустит дальнейшего развития зависимости. Многие клиники предоставляют возможность анонимного лечения, поэтому вы можете не опасаться за свою репутацию.

Информацию подготовила фельдшер-нарколог: Туминская А.С

 

«Профилактика инфекций, передаваемых половым путем»

Инфекции, передаваемые половым путем (далее- ИППП) оказывают негативное воздействие на организм человека в целом и, в особенности, на функцию репродуктивных систем, а последствия, связанные  сними отражаются на здоровье будущего потомства.

К ИППП относят сифилис, гонорею, хламидийную и микоплазменную инфекцию половых органов.

Кроме того, при половых контактах, помимо ИППП, передаются вирусные гепатиты В И С, а также некоторые другие заболевания (чесотка, лобковые вши, контагиозный моллюкс).

Каждый день в мире происходит более 1 миллиона случаев заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), большинство из которых протекают бессимптомно.

Согласно оценкам, каждый год происходит 374 миллионов новых случаев заражения одной из четырех излечимых ИППП-хламидиозом,гонореей, сифилисом или трихомониазом.

Каждый год в результате инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) происходит более 311 000 случаев смерти от рака шейки матки.

ИППП напрямую сказываются на сексуальном и репродуктивном здоровье, приводят к стигматизации, бесплодию. Онкологическим заболеваниям в период беременности, а также повышают риск ВИЧ- инфекции.

Одним из серьезных факторов. Препятствующих сокращению бремени ИППП в мире, является лекарственная устойчивость этих инфекций. Заражение ИППП может иметь серьезные последствия, которые обусловлены не только непосредственным воздействием инфекции.

•  Такие ИППП, как герпис, гонорея и сифилис, могут повышать риск заражения ВИЧ.

•  Передача ИППП от матери ребенку может приводить к мертворождению, смерти новорожденного, низкой массе тела при рождении и недоношенности и врожденным аномалиям.

•  Инфекции ВПЧ вызывают рак шейки матки и другие онкологические заболевания.

Профилактика ИППП

Одним из самых эффективных методов защиты от ИППП, включая ВИЧ, являются презервативы при условии их правильного и систематического применения.

Особенно интенсивно последствия заболеваний ИППП отражается на организм подростков, которые являются культурным, интеллектуальным и профессиональным потенциалом страны. Выполнение простейших рекомендаций (отказ от раннего начала половой жизни, постоянный половой партнер, исключение случайных половых контактов, использование презерватива и других средств индивидуальной защиты) гарантирует безопасность интимной жизни и сохранение здоровья.

Благодаря распространению информации, разъяснительной работе и консультированию люди могут научиться лучше распознавать симптомы ИППП и чаще обращаться за помощью, а также рекомендовать обращение за помощью своим партнерам.

 

Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – это группа острых инфекционных заболеваний, возникающих в результате поражения дыхательных путей различными вирусами.

Острые респираторные заболевания и грипп остаются самыми массовыми инфекционными заболеваниями.

Различают несколько типов вируса, вызывающих грипп и более 200 вирусов, являющие причиной ОРЗ. В связи с этим человек может переболеть несколько раз разными формами заболеваний в разные периоды.

Заражение ОРЗ и гриппом происходит при контакте с источником инфекции – больным человеком. Вирусы с мельчайшими капельками слюны при кашле, чихании и разговоре распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.

Даже люди с хорошим иммунитетом подвержены заболеваниям гриппа и ОРЗ. Во-первых, это связано с постоянной мутацией вируса. Во-вторых, немаловажную роль играет высокая скорость размножения и распространения вирусов.

На протяжении ряда лет в эпидемиологический период ежегодно циркулирует одновременно три разновидности вируса гриппа: два вируса типа А и вирус типа В. Согласно прогнозу специалистов, традиционный рост заболеваемости следует ожидать в конце января – начале февраля.

В период повышенной заболеваемости гриппом и ОРЗ следует соблюдать ряд простых правил:

• соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом применяйте дезинфицирующие салфетки;
• чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых моющих средств;
• соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
• избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРЗ;
• ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная физическая активность).

В случае заболевания гриппом и ОРЗ очень важно следовать следующим рекомендациям:

• при необходимости – обратиться к врачу и строго соблюдать все его рекомендации;
• соблюдать постельный режим;
• максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, во избежание их заражения;
• чаще проветривать помещение;
• все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.

Родителям! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом является специфическая профилактика – вакцинопрофилактика.

 

 

1. К какому специалисту в системе здравоохранения в Республике Беларусь можно обратиться за оказанием сексологической помощи?

Сексологическую помощь в системе здравоохранения республики осуществляет врач-психиатр-нарколог или врач-психотерапевт, прошедший повышение квалификации по сексологии. Врач, прошедший повышение квалификации по сексологии, может заниматься проблемами сексуального расстройства, диагностикой, лечением (медикаментозным и психотерапевтическим) и профилактикой патологий или расстройств в половой сфере.

2. С какими проблемами в области сексуального здоровья следует обращаться за консультацией врача-психотерапевта или врача-психиатра-нарколога?

• Если у вас проблема или переживание, связанная с половой идентичностью и половой ориентацией.
• Если желаете, чтобы ваша половая принадлежность и/или половая ориентация была иной и отличалась от той, которая имеется.
• Когда имеющиеся тревога и опасение по поводу половой принадлежности сказывается на ваших отношениях с окружающими.
• Если имеется проблема с эрекцией, например, отсутствие полового возбуждения, не способность поддерживать половое возбуждение и эрекцию на желаемом уровне, отсутствие желания вступать в половую связь либо наличие отвращения к каким-либо половым контактам, особенно если это не позволяет строить отношения с половым партнером.
• Если у вас наблюдаются различные проблемы с эякуляцией (семяизвержением), например, ее отсутствие или преждевременность.
• Если испытываете какие-либо болевые ощущения перед началом полового акта, во время или после завершения полового акта.
• Когда половой акт не доставляет или перестал доставлять удовольствие.
• Если не испытываете оргазм, исчезли или ослабели оргастические переживания.
• Когда испытываете сильную потребность в половых контактах.
• Когда осознаете, что половые предпочтения не приемлемы для вас и для вашего полового партнера, и для общества в целом, а именно носят антиобщественный, криминальный характер и нарушают законодательство в сексуальной сфере.
• Если испытываете фантазии в виде неприемлемых сексуальных сцен, не можете совладать с этими фантазиями, избавиться от них, ощущаете непроизвольность их возникновения.
• Если испытываете сексуальные потребности, которые приводят к ухудшению вашего общего состояния здоровья, тревоге и депрессии.
• Можно также обращаться по любым проблемам в половой сфере между партнерами, супругами, возникающим на половой почве, или предполагают таковую.

Распространенные сексуальные расстройства:

• Эректильная дисфункция

• Ускоренная эякуляция

• Аноргазмия

• Фригидность (половая холодность)

• Мужское и женское бесплодие

• Расстройство сексуальных желаний

• Расстройство сексуальной активации

• Расстройство оргазма

• Сексуальные болевые расстройства

и другие.

Как правило, в сексопатологии применяется подход нескольких специалистов в диагностике и лечении, поскольку лечение зависит в первую очередь от причины возникновения сексуальных расстройств. Во многом сексология опирается на урологию, гинекологию, андрологию, неврологию, психологию. Врач-специалист определит объем необходимой помощи и в рамках мультидисциплинарного подхода дополнительно направит к врачам разных направлений, которые помогут справиться с сексуальными проблемами, независимо от вызвавших их причин. Консультация и лечение может осуществляться в том числе и анонимно на платной основе.

3. Что входит в первичную консультацию врача-специалиста по проблемам в области сексуального здоровья и сколько она длится по времени?

1. Опрос пациента об имеющихся жалобах, сбор сексологического анамнеза (особенности психосексуального развития и полового поведения, имеющиеся и перенесенные ранее заболевания и травмы, определение привычек и проблем связанных с половой сферой, особенности выстраивания половых отношений).
2. Сексологическая диагностика: оценка психо- и соматосексуального развития, половой конституции, осмотр на наличие пороков ургенитального аппарата, проведение анкетирования с целью определения функционального состояния половой сферы.
3. Изучение представленных пациентом результатов дополнительных методов обследования. Назначение плана необходимого дополнительного обследования (инструментального, лабораторного, функционального, психологического, психиатрического).
4. Назначение лечения по итогам осмотра, обсуждение рекомендаций по изменению образа жизни. Выдача рекомендаций по использованию изделий направленных на восстановление половых функций при необходимости. Составление и обсуждение плана дальнейшего медикаментозного и психотерапевтического лечения, и динамического наблюдения.
5. Выдача заключения специалиста, выписка рецептов, справок установленного образца.

4. Проблемы в сексуальной жизни? Не знаете куда обратиться?

За специализированной сексологической помощью в Витебской области можно обратиться к врачам-психотерапевтам и психологам УЗ «Витебский областной клинический центр психиатрии и наркологии»:

1. Докучиц Сергей Александрович, врач-психотерапевт первой квалификационной категории, имеет переподготовку по сексологии. Прием ведется по адресу:

— г. Витебск, ул. М.Горького, д.90, каб.№128 (поликлиника г.Витебска №2). График приема: четверг: 13⁰⁰-19⁰⁰, пятница: 8⁰⁰-14⁰⁰. Запись в кабинете у врача или по телефону регистратуры поликлиники №2: 8 (0212) 36-58-52, 8 (0212) 36-58-53, +375 (33) 390-95-58, +375(44) 795-93-00, +375(29) 543-57-35.

— г. Витебск, ул. Б.Хмельницкого, д.24, каб. №65, (поликлиника г.Витебска №4). График приема: понедельник 13⁰⁰-19⁰⁰, вторник 8⁰⁰-11³⁰, среда 8⁰⁰-14⁰⁰. Запись в кабинете у врача или по телефону регистратуры поликлиники №4:   8 (0212) 26 17 42, 8 (0212) 26 17 30, 8 (0212) 26 17 31, моб. тел. (29) 738 10 28.

2. Алтыца Анастасия Юрьевна, врач-психотерапевт первой квалификационной категории, прошла повышение квалификации по сексологии. Прием ведется по адресу: г.Витебск, ул.Кондратьева, д.16, каб.№103 (поликлиника №6 г.Витебска). График приема: понедельник, среда и четверг с 10³⁰ по 18⁰⁰,   вторник и пятница с 8³⁰ по 16⁰⁰. Запись в кабинете у врача или по телефону: 8 (0212) 27 73 98,   8 (0212) 61 45 84.

3. Якушкин Николай Владимирович, психолог высшей категории (ответственный за организацию оказания психологической помощи). Прием ведется по адресу: г.Витебск, пр-т.Московский, д.64, корп.2, медико-психологическая консультация. Запись к психологу производится по городскому номеру телефона 8 (0212) 68 94 38 в будни с 8.00-16.00.

Сексологическую помощь также можно получить у врача-психотерапевта в консультативно-поликлиническом отделении ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья». Запись производится по городскому номеру телефона 8 (017) 385 90 27 в будни с 8.00-14.00.

В РНПЦ психического здоровья для пациентов имеется возможность с помощью уникальных методик пройти психодиагностику характеристик полоролевого самосознания по следующим составляющим (полоролевая идентичность; представления о стереотипах поведения и функциях, характеризующих мужчин или женщин в данном обществе и отношение к ним; паттерны (привычные алгоритмы) поведения индивида в соответствии с половозрастными стереотипами или коррелятами этих стереотипов; установки, ценности индивида в отношении стереотипного или коррелирующего с ним поведения того или иного пола; установки, ценности индивида и особенности эмоционального восприятия в отношении представителя другого пола; особенности интериоризации (усвоение) половой роли; сексуальные предпочтения):

• для решения проблем взаимодействия в супружеской паре или между половыми партнерами;
• для оценки собственных компонентов сексуальности, с выявлением возможных дефектов и их психокоррекцией;
• для углубленного познания собственной сексуальности.

Видеоролики по профилактике коронавируса

На данной странице представлены видеоролики по профилактике распространения инфекции, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2, одобренные Межведомственным советом по рекламе (согласно постановлению Совета Министров Республики Беларусь от 25.03.1998 №460), а также выписка из протокола заседания Совета.
Данные ролики разрешены к размещению на правах социальной рекламы на экранах станций и в вагонах метро, в салонах пассажирского транспорта, для трансляции на республиканских и местных телеканалах.

Профилактические видеоролики:

«Гигиена рук» (№ 1_Минздрав_ Гигиена рук_ТВ);
«Забота о пожилых» ( № 2_Минздрав_Забота о пожилых_ТВ);
«Кранавірус. Як абараніць групу рызыкі» (№ 3_Минздрав_Група рызыкі_ТВ);
«Обработка телефона» (№ 4_Минздрав_ Обработка телефона_ТВ);
«Профилактика коронавируса»(№ 5_Минздрав_ Профилактика_НР).

• Выписка из протокола Совета
  
• Что такое коронавирус, его симптомы, чем опасен.